まるぼのブログ一覧

今日も仕事で遅くなったので手抜き😅
メインは友人から頂いたお遍路土産のうどん。釜あげにしました。

副菜は丸亀製麺の天ぷら。

昔は沢山買ったら20%?引いてくれたのに😢

息子は太い麺が苦手なので、ワンタンスープに夏の素麺の残りを入れました🤣

今日は帰りが7時を過ぎたので、時短で。
ホクレンのジンギスカン。近所のスーパーでやってた北海道フェアの売れ残りを大量にゲット🤗蒸し焼きにしたもやしと合わせます。


昨日の枝豆とともに


最後は冷凍うどんをチンして投入🤣

ベストシーズンは短いので、連チャンでやって来ました🤗

気温15℃、路面25℃でまずまずのコンディション。

今回はレーシンググローブがおNEW🤗


赤旗も出ず、有意義な練習が出来ました🤗

我が家では、平日の晩飯は私が、週末は嫁さんがという分担になっています。そうなってから早13年。流石に献立を考えるのがしんどくなってきました😵💦
なんで、過去の献立を参考に出来るように記録を残すことにします。

映えある初回はもつ鍋&お友達に頂いた黒豆。チルドもつ鍋の素にはほとんどモツが入っていないので、とりももとつくねを追加。

道の駅かもがわ円城でお知り合いになったNさんから林道トレーニングのお誘いが。私、OFFは超初心者なので大丈夫かなぁと心配でしたが、踏み出さないと何時までも🔰のままだしな～とご一緒する事に💪

かもがわ円城で待ち合わせをして、まずはフラット林道へ。奥吉備街道からチロリン村方面へ。チロリン村入り口を過ぎたら右へ。セイタカアワダチソウの群落に突撃😱


しばらく走ると🪵が🤣

この道は本命へのショートカットだったので、入口まで戻って迂回する事に。

本命の林道は少しエグレも有ったけどほぼフラット🥰
しか～し、最後に斜度35度位の下りが😱
チョービビりながら何とか下ると終点。



この下にあさひ湖が有るんですが、藪で見えず残念。

次はNさん曰く汗をかく林道へ。
奥吉備まで戻って484号。そこからのアプローチ。途中からエグレ&ガレ😱Nさんの走行ラインをトレースして何とかクリア。


最後にNさんが8の字練習をする広場を教えていただきました。


帰宅後、シェルパのメンテ。


明日の筋肉痛を覚悟しました🤣