蝙蝠　ダイエット５日目

夜中になると近所の木に木の実を求め蝙蝠（こうもり）がやってきます。
結構、泣き声が煩いのと、通り道のせいか車に糞をするのが最悪です。
昨晩はいつもの蝙蝠の泣き声に混じり「パシュ！パシュ！」とエアガンの発射音がします。
近所の方が蝙蝠に向けて撃っているようですが、夜中２時はちょっと近所迷惑です。（泣き声より発射音が気になって眠れません）(ToT)
おかげで５時半に起きてジョギングするつもりが寝過ごしてしまった(^_^;)

と言う訳でダイエット後半入りました。
５日目

体重５９．８キロ　（前日比＋０．２キロ）
初日より（－０．８キロ）

体脂肪２０％（前日比＋１％）
初日より（－２％）

増えちゃいました(^_^;)
食事メニューを追加したのとジョギングしていないのが要因でしょう。
そろそろ停滞中ですが最後まで頑張ります（ストイックとはいきませんが・・）