へ～ちゃんのブログ一覧

こちらの地方だけ？かも知れませんが、
「梅雨明け」と言われてからの方が
お天気の悪い日が多い気がしてて。

お天気に文句言ってもしょぉ～が無いので
この天候を良い方に考えてぇ・・・

今朝は思い切ってッ！！
ジィーさん＆バァーさんを連れて、
お墓のお掃除＆草むしりに行きました。

朝方は、半袖では少し肌寒いくらいでしたねぇ・・・
とても、子供達の夏休みが始まったばかりとは
思えない気温でした。

地面が適度に湿ってて雑草も抜きやすくッ♪
同じ事を考える人が多かったようで、私たちが
帰る頃には駐車場の空き待ちで少し混雑し始めてました。

帰路でバァーさん（母）が、
「ジィーさん（父）が、いっつもボロボロの靴ばっかり
履いて行かっせるもんで、近所の人にカッコ悪い！！」
っと申しましたので、出掛けたついでに靴屋さんへ。

またジィーさんひとりで靴買いに行かせても、どぉ～せ
ろくなの買ってこないだろうから、”揉め事の種(^^;”が
増えるだけだとも思いましたしね(^^;

ちゅ～か、私も真面目に走るとき用（・・・って？ホントに走るんかい？？）
の靴を探し続けてましたので、ついでに。

この所、私が靴を買うときはかならずこのお店！ってトコに
連れて行って。
（ワガママ）ジィーさんの話にも丁寧に対応して下さった
店員さんのお陰で、気に入ったのが見付かった様子で。

で、私も自分のを探してましたら、先週来た時には
見た覚えの無い靴がまぁまぁお値打ちに成ってて。

「ネットで買ってもイイのだろうけど、初めてのランニング用シューズだし。
ここは素直に店員さんの意見を伺いつつ・・・」って事で。
お洒落なニューバランスさんの靴は、
「これはフルマラソンとかに向けてトレーニングされる方用なので(^^;」
っとやんわり？『お前ぇ～には宝の持ち腐れだ・・・』とのご指摘で。

結局、色も気に入ったこの靴にしました。

正直・・・「派手過ぎますぅ・・・」とも思いましたが、
コレくらいの色の方が気合？も入るかと思いまして。

先月の終り、手持ちの靴で少し走った時はぁ・・・
たった５分走り続けるのだけで息がゼェゼェ行っちゃってね（悲しい）
5分走って5分歩いて、それを３回繰り返すのがやっとでした。

でもやはり、歩いてる時と比べてもより広い範囲の筋肉？を
使ってる事は十分感じました。

とりあえずぅ・・・

まずは10分間、走り続けて居られる様に成ればと。
それが出来たら、次は20分。

週に1回くらいかなぁ・・・

まぁ、道具を揃えただけで少しシェイプアップ出来た気分に
成っちゃってる性格なので、さて？マジメに走り始めるのかは
何時の事やら？？

はなはだ疑問で有ります(^^;

土曜日さ。

「せっかくこっち（東海地方まで）来たので・・・」
っと、帰路での立ち寄り先に寄る為、早めに
帰路に就かれたジンさんご夫妻をお見送りして。

またまたリビングでお茶会の続きを(^^;

ワタシは最近気に成ってるランニングの件で
本を読んで判らないところを少し教えて貰いつつ。
※本、読んでるだけで痩せてく気に成ってしまってますが・・・

それでは良いビデオがあるよ♪
との事で、春先頃にNHKさんでやってた
「趣味Do楽　３ヶ月でフルマラソン！」
ってのを見せて貰った。

やっぱり、動きのあるスポーツは写真だけで判り難い部分も
動画で見ればひと目で理解できる。
が、見たからってすぐに（自分で）出来る訳では御座いませぬ(^^;

ご近所のお友達、最初は５分も走り続けれなかった方が
半年でハーフマラソン完走まで漕ぎ付けたとの報も伺った。

いや、私はそこまでの気は御座いませんけどぉ～(^^;

しかし、先週の月曜、少しだけ走った印象から
やっぱり「歩いてるだけ」とは違い、広い範囲のカラダの筋肉を
使ってる気がした。
あと、「体幹の大切さ」ってのも、歩いてる時と比べて
雲泥の差が有るほど重要度が増す事も少し体験できた。

この番組の講師を勤められてた方がブログが有った。
「金哲彦（さん）オフィシャルブログ」

５月始めから血圧を下げる薬を頂いて。
その時、お医者さんから・・・
「そりゃね、若い時よりは基礎代謝の量も減ってますしね～
そぉ～、いつまでも若い頃と同じ様な食生活しててわねぇ・・・」っと
ご指摘を受けまして(^^;

まぁ、歳相応と言いますか・・・

で、そのあと血圧のお話をしてましたら、これまた良い血圧計を
見せて下さって♪♪

うちのは、腕に巻くのに圧力を掛ける時、エアポンプの音が
メチャメチャ大きく出るんです。
でも、この機械はホント！静かでッ！！！

血圧計を買うときは、お値段だけではなく出来れば
店頭で動かしてみて、作動音の大小を聞いてから
購入を決めるのが必須と感じました。

こないだ、ターさんが挙げて下さってた体脂肪の測定するヤツと
この血圧計と・・・
この２つを買うか？

中古のプレステ３を買うか？？

うぅ～ん・・・うぅ～ん・・・

プレステ３はまだ先に成るかナァ・・・

コレくらいの血圧に成るのわ・・・夢のまた夢なんだろうなぁ・・・
憧れの数値・・・

作業を終えて、みんなでリビングでおしゃべり。

「ピンポ～ンッ♪」ってインターフォンの音

「○○ですぅ・・・」って。


クルマのお友達が増え始めた頃。
初めて多くの方々とお会いした時に一番ビックリしたのが・・・

大の大人が大勢集まって、不思議な言葉？で
お互いを呼び合ってる事でした（笑）

「えぇ・・・っと、アノ人は・・・
どう見ても日本人っぽいけど、『○○さぁ～ん！』って
お呼びに成ってらっしゃるぅ・・・
『○○』って、漢字で書くとどんな字なんだろぉ・・・」ってね(^^;

まるっきり「動物系」の名前の人とかも、結構多かった。

まぁ、それもすぐに慣れたけど逆に・・・

ホントのお名前（一般的に言う”本名”ね）を思い出すのに
苦労するように成った（爆）

ってな感じで、ドアを開けるとそこに懐かしいお顔が♪

ご近所仲間の”もとさん”。

白色のＢＨ９－Ａにお乗りで、最初見たときから
（今もだけど）お洒落なサーファー系のお兄さんに
見えた、カッコ良いお友達♪

出窓を覗いて外を見ても、白色ランカの姿がぁ・・・無い。

「今日は？代車かなにか？？」って聞いてみたら、

「スイマせぇ～ん、僕ぅ・・・乗換えちゃって(^^;」って。
フフフッ(^_^)b
全然謝る事なんか無いのに、いつもこういう低姿勢なトコロと
申し訳成さそぉ～にはにかむ笑顔。

もとさん、昔と全然変わってないなぁ～♪(^_^)
って思って、数年間もお会いしてなかった時間が
一気に吹っ飛んだ。

タイベルの交換時期と小さなマイナートラブルが続いて
この春にインプに買い替えられたばかりとの事。


それでも「先ずはスタビを換えて・・・」っとおっしゃる所♪♪
確か、最初にお会いした時にもBH9はスタビが換えて有った気がする。

当時はちょくちょくお会いしてて、小さなお嬢様に
いつもにこやかに接してらっしゃった記憶が思い出された。

そのお嬢様ももぉ中学生との事。 うぅ～ん・・・歳を食ったもんだ（ワタシ）

ナンヤカンヤで、もぉ１０年のお付き合い成るのかな・・・

容姿（笑）や取り巻く環境は少しづつ変化して来たけど
みんな・・・中身はほとんど変わらないまま。

みんなが変わらず居てくれるから、自分も変わらずに居られてる。
そんな気がする。

自分を一番自分らしくしてくれる存在、それが友達。

明日からまた、ちょっとだけ頑張れそうな気がする。
僕には大切な友達がたくさん居てくれるから♪(^_^)v

７月最初の土曜日。

山梨のジンさんがこちらにいらっしゃるとの
報を頂き、チョイとメカのりさんちまでお出掛けッ♪

せっかく来て頂くのに、ナニもしないのは
申し訳ないしぃ・・・
って事で、プラグの交換でも。

販売店さんのプラグ交換工賃も
昔に比べたらジワジワと値上がりしてる
そうで。

ご夫妻でいらっしゃったジンさん号が
到着して、少しE/Gを冷して・・・

頂き物のプラグソケット＆エクステンションを
使わせて頂けるように成ってからは、この作業も
まったく苦に成らなくぅ・・・

でも、６発の時・・・あと、４発でもD型の時は
まだ少し気合が必要かも？？(^^;

助手席側（２番４番だっけ？）をワタシがやって、
まだまだお時間も有ったし、なんか・・・
「久しぶりに４発の、やってみたいなぁ・・・」って
気配を背中で感じてたので、反対っちょは
お２人さんに。

自分で作業する時は、メリットも作業リスクもすべて
自分持ち。

でも、やっぱりこういう時にしか出来ない事。
作業上の安全ポイントやカン・コツの要る部分を
実物で体感して貰いながら、今日の作業で分解
組付けした範囲で有る程度、自分の車の事を
五感で感じて貰える事は、何にも換えがたい価値では
無いかと思って、時間の有る時はなるべく体験して
頂くようにと心掛けてます。

まぁ、”お仕事”として請け負ってる立場でしたら
そんなのダメダメですけど、これぞ”趣味”だからこそ！
って思ってます(^^;

「こんな（大変な）作業だったら、あの値段（工賃）も
当たり前ですねぇ・・・」って。

確かに、メンドーといえばメンドーな方の作業・・・
エンジン、寝っころがって無きゃ～ずいぶん楽チンなんだけどね(^^;

こういう集まりの時は、どぉ～しても同行して下さった
奥様には面白くも無い時間を過ごして頂かなければ
成らない場合が多く、チョッと申し訳なくも思ったりするんだけど
今回は、お庭の話やご家族の話など、作業場以外の場所で
楽しく過ごされたご様子で、私自身として非常に嬉しい会合と
成りましたッ♪

帰り際に・・・
「今年もまた（オィオィ(^^; ）夏休みは何か弄るの？？
でももぉ・・・みんなのクルマ、弄るトコ無いね(^^;」って
言われチッた（汗）

パワステポンプ・・・まぁ、急いで換える事も無いね。

ってな感じで、帰路ではE/Gの中高速回転域が
良くなった感じとのご報告も頂きましたし、良かった♪良かった♪♪(^_^)v

P.S チョイと画像貼り付け

ジンさん号のHIDヘッドランプ裏（レベライザー付き）
右側

フェンダー内から丸穴を通ってヘッドランプ側の
レベライザーユニット（３極灰色コネクター）に繋がってます。

左側


うぅ～ん・・・
ホントならヘッドランプ外してフェンダーの中を覗いて
コネクターの有無を確認したいところだけど、HID付きのは
外す時、ランプ下に出っ張ってるHIDユニットでFrバンパーを
キズ付けやすいし・・・

フェンダーライナー前側を外して確認する手も有るんだけど、
これだけ年式の古い車だと、必ず樹脂クリップが破損するからなぁ・・・

破損したクリップのトコは暫定でタイバンド（バンドクランプ）で
留めて後日、壊れた個数分のクリップを手配して・・・
１個８０円くらいやったかな？

てな感じです。