ダイエット…続

継続的に、より効果を確認する為にアプリを導入しました🙂。

16日火曜日から始めたダイエット。6日目にして2.65kg減量出来ました😃。水曜日行った居酒屋で2.5kg太ったから😵、それが無かったら、もっと数値に表れたかな😅。

ジョギングも仕事が忙しく金曜日から出来てないけど、明日から再開出来そう🤔。

目標体重まで後7.25kg。頑張ります😕。