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本日、3ヶ月ぶりの検診に行って来ました🙂。

結果は…

血液検査は非常に良好で、明日から薬を飲まなくて良くなりました😆。

そして次の検診2月の際に検査結果良ければ、病名は無くなるとの事でした😃。

義母や妻、愛娘に感謝。本当にありがとう☺️。

検査結果

総コレステロール
基準値 142〜219 結果は205

悪玉コレステロール
基準値 65〜139 結果は101

中性脂肪
基準値 40〜149 結果は59

3ヶ月前は大きく値が超えていたのに、本当に驚きです😵。

これからも…お酒を楽しみながら…運動頑張って…趣味を楽しみたいと思います☺️。

ジョギング…更に長く…更に速く…学生時代は陸上部…他に柔道…卓球…山岳部…帰宅部😅。筋トレも頑張らなくては😕。

今日のご褒美は…久々の豚骨ラーメン😆。本当に美味しかった😃。また1ヶ月後、献血の際に自分へのご褒美として☺️。





健康という大切さが、本当によく分かりました😃。これからも…ずっと…頑張ります😕。

先月21日の話しです😅。

大分に豊後牛の焼肉を食べて、大観峰でソフトクリームを食べに行く事にしました🙂。

先ずはS660にガソリンの残量が乏しかったので、スタンド経由で移動します🙂。



いつも利用している大分県は九重町にある町田バーネット牧場に到着🙂。紅白3種盛りセット ごはん・みそ汁付をオーダー☺️。



久々の肉です😆。私は一枚一枚焼くのが私流😅。



さすが豊後牛😃。旨み、最高です😆。



一枚ずつ☺️。



いろんな味で楽しみます☺️。



一枚の肉に集中して😕。



少しづつ食べて行きます☺️。



お腹いっぱいになりました☺️。



店内散策🙂。





お土産はこちらを🙂。胡瓜は必ず買って行きます☺️。





誰のサインだろう🤔。



勿論、生肉も販売してます☺️。



また来たいですね☺️。ここからはオープンにしてドライブします🙂。





大観峰到着🙂。高校生の時からドライブに来ています😵。





大観峰では必ずソフトクリームを頂きます😅。



平日なのにライダーさんも多いですね😵。



帰る準備。帰りは浜省を聴きながらドライブ☺️。



今回は209.2km走行、平均燃費は24.9kmでした☺️。相変わらず燃費良い😵。