ぺんぎんさんのブログ一覧

今日は10日で職場を退職したお友達と新宿でランチをしました。 11月に赤ちゃんが生まれる予定で、お腹が目立っていました。 もう１人は4月末で退職して同じ業界に転職したお友達です。 2人共、元気そうでした。 私が職場を異動してからお世話になった人達です。 お互い専門分野を教えたり、教えてもらったり ...
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今日からまた夜勤です。　これから寝ます。 今の時期はエアコンを付けていないと眠れないです。 電気代が高いだろうなぁ。 夜勤の間は睡眠時間の長さより、眠りの深さによって体調が異なります。 長く眠っていてもダラダラしていれば体調が悪いです。 睡眠時間が短くても深く眠っていれば仕事が楽になり ...
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最近、不規則な生活をしているので曜日の感覚がマヒしています。 職場の友人の中には夜勤を始めてから太ったという人がいます。 健康管理をしないとヤバイなぁと思ったので体脂肪体重計をゲットしました。 　 結果はBMIと体脂肪率、皮下脂肪率は標準です 。 体年齢は7才年下でしたぁ (^^)v 骨格筋 ...
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横浜市にある「ショッピングタウンあいたい」で開催されているラーメン甲子園へ行きました。 　 今回食べたのは熊本県の好来と山形県の天童です。 両方ともミニらーめんにしました。 好来はこってりした豚骨味だけど、しつこくないです。 天童はあっさり醤油で昔ながらの味でした。 個人的には好来が好みです。 次 ...
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ミニストップのキャンペーンで「ハローキティグラスボウル」をプレゼントしています。 　 職場の近くにミニストップがあるので利用する人が多いです。 1人ではなかなかポイントが溜まりませんが、みんなで集めるとあっという間に30ポイントになります。 私は自宅用にリンゴとハートをゲットしました(^。^) ...
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いたばし花火大会の動画を追加します。 右側が戸田橋で左側が板橋の花火です。
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昨日は久しぶりに　ぺんぎん号で奥多摩へ行きました。 最近、運転する機会が激減しているので楽しかったです。体力の低下もあり？少し運転しただけで疲れました(^^ゞ 「釜飯　なかい」で昼食にしました。 旦那は、きのこ釜飯で私が鮎定食を注文しました。美味しかったですよ。ちょっと薄味かな。 人気があるお店 ...
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毎年恒例の「いたばし花火大会」へ行きました。 会場の近くの友人宅へ行きましたが誰もいないです。あれ？と思いつつ携帯に連絡しようと思いましたが話し中です。最初は何とも思いませんでしたが何度連絡してもダメです。 これはおかしいと思ったので数年振りに公衆電話を使いました。いざという時に携帯が使えないこ ...
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今日は10日で退職するお友達と2人でランチを食べに行きました。 私は来週から夜勤なので彼女と一緒に仕事をするのが最後でした。11月から産休になる予定でしたが体力的＆精神的にも限界だったようです。 職場の状況を把握しているので夜勤やフレックスに入れない事に対して気にしていました。安定期に入る前 ...
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