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イイね!
2020年07月16日

懸垂日記1

懸垂日記1






手を真っ直ぐにしての懸垂だと、背中が鍛えられないって事で。
って言っても手を順手でも5回が限界ですけど。
大きく開いての懸垂にチャレンジ❣️


さあ、ヤルゾとよじ登ります




フン❣️





きつ〜い♬




で、3回が限界。んー。マンダム




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Posted at 2020/07/16 18:01:03

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この記事へのコメント

2020年7月16日 19:21
お疲れ様です。\(^o^)/
ん〜マンダム。🤣🤣🤣
歳バ、レ、ル〜。(笑)🤔
コメントへの返答
2020年7月16日 20:34
それもこれも。袖森のラップタイム短縮の為?
2020年7月17日 9:25
奥さまのバックアップ体制がひしひし伝わってきますね😄
コメントへの返答
2020年7月17日 17:54
自撮りだけど…
2020年7月17日 17:40
へー、そうなんだ。
まっすぐだったらどこなんだろ。大胸筋か?

果たしてくまちさんの背中にオーガが宿るのか?
コメントへの返答
2020年7月18日 9:16
真っ直ぐだと腕だよね。
どちみちキツイ…

今に見て俺(笑

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「@銀スイフト 悪巧みですね。」
何シテル?   06/12 16:33
のんびり楽しい事やりましょ!
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