EVASSONのブログ一覧

やれやれ～前回のブログから日が立ってしまいました。

書きたい事は沢山あるのですが、ここのトコロ、朝早くに起きて庭の雪出しをしないとなもので、夜は即寝ています。休日は屋根の雪を下ろしたら一日が終わるし、、、

そんなこんなでなかなかみんカラ徘徊できてません。皆さんのブログに遅いコメントをする事になるかもしれませんがどうぞご容赦をば。


さて、かなり早いですが、妻へのクリスマスプレゼントを用意しました。


ポラールの手首に付ける心拍計ですね。
２４日まで待っても良かったのですが、せっかく飽きずにローラーに乗ってくれているので、少しでも早く心拍計を取り入れて欲しかったのであります。

購入初日、妻と二人で心拍計を囲んで初期設定やらなにやらいじくりまわしていたら、興味シンシンな娘に、奪われてしまいました。

自分の腕に巻いて巻いてとせがむもので、巻いてあげたら大喜びです。

おおっ我が娘サマったら、わずか２歳にしてもう心拍トレーニングを行うのでありますか！！


もし今から鍛えたら、もっと大きくなって競技をやる頃には最大心拍数、どれほど高い数値を維持出来てるんでしょうかね(^_^;)


それはそうと固定ローラー上での妻のペダリングについてですが、少し前から私は隣で見るようにしています。

んでイヤにならない程度にアドバイスなんかをしたりして。。。

それにより、秋頃一緒に走った時に気になっていたアンクリングはほぼ見られなくなりました。
良かった良かった(^-^)

あと、秋頃にはビンディングの良さが分から無いと言っていましたが、その点も進化してますよ～

ローラーの横で私が、妻の足を掴んで回しながら力を込めるトコロを教授しまして、意識すれば引き足を使える様になったみたいです。

今までフトモモの前しか筋肉痛にならなかったのが、ふくらはぎやお尻も筋肉痛になる様になったそうです。
これまた良かった良かった(^-^)

無意識に回す感覚でペダリングが出来る様になるまで、まだまだ練習と時間が必要と思いますが、このまま少しづつ飽きずに続けて練習して欲しいですね～。

目指せビワイチ！！が合言葉になっています。

まぁ私としては娘の預け先等でハードルの高いビワイチよりも、ヒルクライムレースやグランフォンド的なイベントに一緒に参加したいトコロですけども。



そいで次は私のクリスマスプレゼント。



キャラダイスのサドルバックを買って貰いました。



ラインナップ中一番小さいヤツです。容量７リットル。
英国で手作りされているそうで、作った人のサインがタグに書いてあります。


SUEさん。

スエさん？日本のおばあちゃんみたい(^_^;)
なんせありがとう、大事にします。

早速アンカーに取り付けてみました。こんな感じ。

想像していた通りの大きさで、見た目のバランス的にとっても丁度ヨシです。
そしてなんでも入りそう～。

食べ物満載して走れますよ～。これで補給切れとは無縁になるかな(^-^)

あと、着替えを積んで、ロングライド先で温泉に入りたいですね。

温泉大好きなもので。露天や野天風呂が大好物です。さらに混浴だったら言う事なし！！
丁度我が家から１００Km圏内にいくつかあるし。

って事で混浴温泉をロングライドの目的地にするのも面白そうだなぁと♪
あ～来シーズンが楽しみですね～♪

そうそう、バックを取り付ける金具が結構良く出来ていて、ワンタッチで取り外せます。

大したもんだ～。


最後、話変わりますが、インプの走行距離が丁度２２００００Kmになりました。

去年の１２月に走行距離が２０００００Kmになったので、記念にみんカラを始めたのでした。
なので、一年できっかり２００００Km走ったことになりますね。

ゾロ目を狙ってトリップをリセットしたので、忘れなければ来月か再来月当たりには２２２２２２Km撮影出来るかな(^-^)