ＭＭＣ山本のブログ一覧

一昨日から年明け後の仕事が始まったのですが・・・
昨日は朝イチの寝起きから腕が筋肉痛でバキバキでしたorz
何とも言えないのですが、正月休みの間、寝正月(笑)だった所へもって来て、急に身体を動かしたのが良くなかったのかもしれないです。
さらに前々からの腰痛も前述の寝正月(笑)だったのが良くなかったのか、正月2日目位から痛み始めて来たので、昨日は仕事上がりに家の近所にある接骨院へ行って来ました。
そんでもって「牽引」と言うクルマで言う所のアライメント調整(笑)？フレーム修正(大笑)？を施してもらったら、だいぶラクになりました(^-^)
今日は休みなのですが、寝起きも以前よりもしんどくなく、今朝はいつもより寝起きが良かった気がしました。