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イイね!
2018年01月15日

ベルトに手が

ベルトに手が 職場でウエイトトーニングを始めて約3ヶ月が過ぎました。
体に変化が見られます。
Naotoから指摘を受けたお腹の出っ張りが、凹んできました。
凹んだというよりも、締まってきたという感じです。
体重は、ほぼ変わりませんが、脇腹に近い部分にくぼみが出来、6パッドとはいきませんが、十文字が少し見えてきました。
それを一番体感できたのが、毎日つけるスーツのベルトです。
同じ穴位置ですが、手のひらがベルトとズボンの間にスッと入ります。
また、頬のラインがスッキリしてきたように思います。
鍛えた体は見せたくなると言いますが、体の変化を楽しんでいます。
今日も昼休みにトレーニングルームに行く予定です。
(写真のベルトはイメージです)
ブログ一覧 | 健康 | 暮らし/家族
Posted at 2018/01/15 07:02:49

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この記事へのコメント

2018年1月15日 8:21
素晴らしい効果ですね。
この効果を実感してますます
トレーニングに励むのではないでしょうか。
コメントへの返答
2018年1月15日 11:50
那須山さん

効果が目に見えるようになると、続けてしようという気持ちも湧いてきます。
夢の6パット目指して、今日もマシーンルームに通います(笑)

プロフィール

「@N-O さん、どうしたんですか?大丈夫ですか?」
何シテル?   08/22 15:31
masazumiです。 ・コロナセダン(父からのお下がり) ・コロナハードトップ ・ソアラターボ ・クレスタツインターボ ・ランクル80 ・アコ...
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