年齢を重ねると

テニスを始めた頃のテニスシューズは、衝撃がダイレクトに膝に来たので、ソックスの重ね履きやインソールの二重装着など自分なりの工夫もしていましたが、ドンドン改良され、足首や膝への負担を軽減するモデルになっています。
しかし、年齢を重ねると、やっぱりあちこちに歪みや痛みが出てきます。
テニスでも肘、手首、肩、そして膝。
膝が痛いとボールを追えません。
予防対策として、増税前の買い物として、SOFSOLE インソール エアーオーソテック スポーツ競技用モデル をママの分も一緒にAmazonでポチッとしました。
今回ママの左ひざが特に痛そうなので、これで少しでも改善されれば良いのになぁ。