masazumiのブログ一覧

ウエイトトレーニングを始めて、間もなく2年になります。 トレーニングの効用として、ウエスト周りが少し細くなったこと。 ベルトを、穴２つ分カットしました。 腕を上げるからでしょうか、肩こりが楽になりました。 胸の谷間が出来ました。 それよりも、もっと大きなことがあるんです。 私は高血圧症で、月１回ホ ...
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先週は月曜日から木曜日まで、4日間ウエイトトレーニングが出来ました。 日曜日には、ライドトレーニングにも挑戦しました。 週が明けて月曜日、昼休みにトレーニングルームに行くと室温が先週よりも随分を低くなっています。 午前中の陽射しも、緩やかに秋の気配になっているのでしょうか。 いつものように着替えを ...
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昨日は朝から仕事があってテニスに行けなかったので、夕方遂に実行できましたトレーニング・ライド。 自転車で自宅から彦八まつりの会場となっている生國魂神社の前を通過して、大阪城公園を２周し自宅に戻るコースです。 約1時間、坂道もGearを軽くすることなく、立ち漕ぎでスピードを落とさず踏ん張りました。 ...
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お盆休みを過ぎてしまうと、あっという間に8月が終わってしまいました。 秋雨前線の活発化の影響であちこちで被害が出て、九州の友達の地域も被害に遭われました。 一日も早く復旧出来ますことを願っています。 前線の影響で気温も一気にさがり、冷房を入れないで眠ることが出来るようになりました。 一気に秋に突入 ...
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今日と明日の二日間、生國魂神社で上方落語協会主催「第29回彦八まつり」が開催されています。 今年の彦八まつりは、桂文福師匠が実行委員長です。 会場の生國魂神社は、ご近所なので自転車で。 まずは、お参りして、記念写真。 そして、いつもお世話になっています、笑福亭鶴瓶さんにご挨拶。 今年も鶴瓶一門は、 ...
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昨晩は、久しぶりに親父どもの会が、裏なんばの「ビストロあじと」で開催されました。 親父どもの会は、Masatoの出身校で校長先生に教わる「親父の聖書教室」のメンバーで、Masatoと同期の親父と、前後の気の合う親父たちの会です。 親父どもの会は、夫婦同伴が基本的で今回は我が家とM家が夫婦で参加しま ...
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2020年の丸ポストカレンダーの製作準備を、そろそろしないといけません。 キヤノン写真用紙・光沢スタンダード「薄手」Ａ４サイズ、そして、インクタンク（６色マルチパック大容量）、消費税が上がる前に購入する方がいいかなぁ。 それよりも、丸ポストの撮影をしないといけません。 全部で13基必要なのですが、 ...
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今日の朝刊に、「よみうり文化センター秋の募集キャンペーン」の広告が入っていました。 そこに、いつもお世話になっています笑福亭純瓶さんの「落語散策そぞろ歩き」と「落語教室　純瓶塾」の案内も載っています。 そぞろ歩きは、10月は「まめだ」、11月は「ちはやふる」、12月は「高津の富」を題材にそのゆかり ...
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Masatoの夏休みが始まりましたが、予定が急きょ変更になったので、昨晩はMasatoと一緒に３人で吉總に行ってきました。 普段自宅での食事の時は、野球中継などのTVを見ていてなかなか話してくれないMasatoも、外食すると少しは話してくれます。 同級生のことや今後のことも、少しだけ話してくれまし ...
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月曜日の昼休みのトレーニングは、とても体が重くてウエイトを上げるのもなかなか上がらなくて、インターバルも長めに取ってしまいます。 そうなると、全ての器具を決めた回数をするのが難しく、尻切れトンボになってしまいました。 昨日の昼休みのトレーニングは、一昨日は一転して、体が軽い。 インターバルも短めで ...
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