masazumiのブログ一覧

皆さんは、車内の芳香剤を使っておられますか？
私は、あの甘い香りが苦手で、使っていません。
少しだけ香ってほしいので、HEM バニラ コーン を小さなグラスに入れて、車内に置いています。
これは、本来火をつけて楽しむアロマですが、グラスに入れているだけで充分香ります。
いつもは、近くのドン・キホーテで買うのですが、今回はAmazonでポチッと。
なんと、12個セットです（笑）

連休が終わり、ウエイトトレーニングを再開しました。
連休明けから、マシンのウエイトを一つ重くしました。
ハイプーリーはそのまま 34.5kg（5kg刻み）、ロータリートルソーは 23kg（2.5kg増）、バックエクステンション 48kg（5kg増）、レッグプレス 82kg（10kg増）、フライ 27.5kg（3kg増）、クランチ 37kg（6kg増）、ショルダープレス 30kg（5kg増）。
現在、体中が筋肉痛でパンパンです。

ベランダの野菜プランターに、新たな仲間が加わりました。
ママの大好きなパクチー、夏にはよく使う青シソ、最近元気がなくなってきたので追加でパセリです。
ベランダ菜園は、この気温上昇をしっかり受け止め、一気に元気に成長し始めました。
育てる楽しみ、食する楽しさ。

子どもたちが運転免許証を取得した際に、「ドライバーとして献血をするのも努めだと思うよ」と話しました。
Naotoはまだ初心者ドライバーですが、昨日広島の献血ルームを訪れ、色々な説明を受けた後、成分献血を行ったようで、LINEと電話で報告がありました。
現在広島では、400ml献血は安心状態ですが、成分献血はひっ迫しているようだったので、成分献血をしたようです。
子どもたちが自主的に、献血に行ってくれた喜びをかみしめながら、私も出来る限り献血を続けようと改めて思いました。

昨日の雨、大阪市には大雨警報が発令されるほどの雨となりました。
本当によく降りました。
今日の大阪は、25℃まで上がるようです。
Masatoが、ポリクリのために2ヶ月間自宅から通うそうで、帰ってきました。
私のいびきがひどくて、眠れないよと言っています。
いびぎをかいているのは知っていましたが、そんなにひどいんだと改めて実感、対応方法を考えなければいけません。