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テニス仲間のYさんから、奥様が写真コンテストの事務局をされているので、良かったら応募してはいかがですかと、お誘いを受けました。
入江泰吉記念写真賞は、受賞者1名には、写真集出版が出来るのと、入江泰吉記念奈良市写真美術館で展覧会が出来る権利、そしてその準備金30万円が副賞で贈呈されるそうです。
応募の際に、写真編集プランやダミー本を提出しても良いようです。
私とは別世界のコンテストですね。
気軽に応募できそうなのは、なら PHOTO CONTESTでしょうか。
カテゴリー１は、「ならを視る」。奈良に足を運び、奈良を視て、奈良があなたに与えた感動を写真で表現してください。
カテゴリー２は、「家族 at なら」。奈良を舞台にした家族写真。
今まで撮影した奈良関係の写真をチェックしましたが、応募規定の「応募作品は平成29年4月1日～平成30年7月31日の間に撮影したものに限ります。」に当てはまるものがありませんでした。

今日は、二十四節気の第12の大暑です。
いよいよ本格的な夏の到来のはずですが、今年は既に暑さ真っ盛りです。
先日のテニスも、日焼けと暑さで軽い熱中症の賞状が出ていましたが、睡眠と水分補給で事なきを得ました。
この暑さで、昼休みのウエイトトレーニングは地獄の暑さです。
部屋には冷房がなく、大型扇風機２台がフル回転ですが、到底冷気を送ってくれるわけでもないので、サウナ状態で汗が噴出しています。
背筋 5kg増の53kg、脚力 10kg増の92kg、腹筋 6kg増の43kgにも、体が対応し始めました。
トレーニングを開始した昨年11月、1年後の今年10月末を楽しみにトレーニングに励みます。

MasatoとNaotoはテニスクラブのメンバーで、8月には大会があり、レギュラーとして出場する予定です。
私は、ママと週1回のテニスを楽しんでいますが、職場でウエイトトレーニングに励んでいます。
そんなこんなで、我が家の男性3人が、プロテインを飲み始めました。
やはり、筋肉がある方が、踏ん張りのあるボールを打てるのかなぁと思います。
体力をつける一つに、筋肉を増やすがあるのでしょうね。
Naotoはザバス、私はDNS、Masatoは何を飲んでいるのかな？

とにかく暑いですね。
暑中お見舞い申し上げます。
朝から新聞を取りに降りようと思って、玄関のタイルを素足で踏むと、温かい。
建物自身が熱をもって、夜の間に放熱できない状態なのでしょう。
もう暫くこの暑さが続きそうなので、熱中症対策をしながら、健康に留意しましょう。
さて、トレーニング再開3日が過ぎました。
再開に合わせて、レッグプレス（脚）、バックエクステンション（背筋）、クランチ（腹筋）の重りを一つ増やしました。
体中がパンパンです。

小学校の同級生から、今年も暑中見舞いをいただきました。
今年のお盆休みには、小学校の同窓会が開催されます。
再会するのが楽しみですが、毎年こうして先に暑中見舞いをいただくことに、申し訳なさを感じます。
還暦を過ぎ、どんなおじさん、おばさんになっているのでしょうか。