masazumiのブログ一覧

職場のトレーニングルーム使用講習会が、昨日開催されました。
昨年の秋のトレーニングルーム使用講習会を受講してトレーニングを始めたのが、2017年10月31日でした。
システム手帳に、備忘録として記録してあります。
その後、ウエイトトレーニングをした日には、「ＷＴ」のメモを記録していましたので、昨日チェックしてみました。
2017年10月31日～12月末 25回、2018年1月～3月 42回、4月～6月 50回、7月～9月 40回、10月 7回で2018年10月18日現在のトレーニング回数が、164回でした。
今月末までに、あと6回出来るかなぁ。

「30年以上ご継続の会員様限定　JAF プレミアムカタログ 2018～2019年版」が届きました。
グルメや通販、宿泊の割引サービス案内です。
10～30％割引など、VOLVOくんと一緒にお出かけしたいところばかりです。
たまたま昨晩、ママに「美味しいお肉を、ゆったり食べたいね。」と話していたので、良いところがないか探してみることにしようかなぁ。

先週末は担当のイベントがあったので、先週の木曜日から一昨日の月曜日まで、ウエイトトレーニングをお休みしていました。
昨日、約1週間ぶりのウエイトトレーニングをいつものように昼休みの時間を利用して、行いました。
筋肉に疲労感がないので、ウエイトを楽に持ち上げることが出来ます。
いつもと同じ回数をしましたが、いつもより約3分程度早く終わりました。
しかし、今朝肩回りに筋肉の張りを感じてしまいました（笑）
自撮りって難しいですね。
トレーニング終了時に撮影したので、手ぶれしてしまいました。

毎月届くJAF Mateの「ぼくは、車と生きてきた　自動車ライター下野康史氏　懐かしの名車談」というシリーズが、今回最終回となります。
最終回を飾るのは、「トヨタ・初代ソアラ」ツートンカラーのボディで2.8Lが紹介されています。
ネットには、もっと詳しく読むことができるそうです。
http://jafmate.jp/blog/kyusya/post-118.html
実は、この初代ソアラの2.8Lではないのですが、2Lターボに乗っていたのです。
懐かしい写真を探してみました。
若いでしょう。
とっても良い車でした。
楽しくて、8年で16万km走りました。

先週末の土・日は仕事だったので、テニスは出来ませんでした。
先々週の週末は、Naotoの広島の下宿に出かけましたので、テニスは出来ませんでした。
２週連続でテニスが出来なかったので、テニスをしたくてうずうずです。
今週末のテニスを楽しみに、先週からの連続勤務になりますが、頑張ります。
そして、その前にVOLVOくんの洗車をしてあげたいです。