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今日は大阪マラソンで、市内のあちこちで交通規制がかかっています。
お天気が良いので、選手の皆さんは気持ちよく走れることでしょう。
4連休にもう一日テニスと思っていたのですが、奈良へ行く経路にも規制がかかっているのでパス。
これから京都に墓参に行って来ようと思っています。
その前に、久しぶりにVOLVOくんとお戯れ。
本日のエンジンルームです。

朝一番で奈良県田原本町での仕事があったので、朝早く家を出ました。
7時12分、奈良県上牧町を通過しようと信号待ちでサーモメータ―を見ると、2℃、アイスマークが表示されています。
奈良は私の出身ですが、大阪に比べてやはり寒い。
太陽が顔を見せると、やはり暖かいです。
午後からも仕事なので、そろそろ準備します。

昨日、ママと一緒に「特別展　高麗青磁」を見に行ってきました。
いつもなら展覧会の後にランチを楽しむのがお約束ですが、昨日は出るのが少々遅くなったので展覧会の前にランチをすることにしました。
ママが以前から気になっていた、上本町の小鍋と一品料理の店「けんぢ」です。
ランチは、火・木のみの営業で、正午には売り切れとなっていました。
上品な味付けで、品数いっぱい、満足のランチでした。
また、夜も行きたいですね。

ウエイトトレーニングは、基本的には月曜日から金曜日の昼休みです。
土曜日はテニスをほぼ5時間程度していますが、体全体を使うのでトレーニングの成果を試しているような感じです。
月曜日は土・日とトレーニングを行わないので、筋肉が休み明けです。
何となく、無難のこなすことが出来ます。
火曜日は、少し筋肉疲労があるのでスピード感がありません。
水曜日の3日目が一番辛いです。
筋肉疲労がピークに達して、インターバルも長くなってしまいます。
これを過ぎると、木曜日は昼休み明けにすぐに予定が入っているので、ショートバージョンで5分短縮。
金曜日は、スッキリとトレーニングを終える感じです。
今週は、今日から4連休、トレーニングも4連休です。

「春鹿」今西清兵衛商店から、『春鹿酒蔵便り 2018 冬号』が『Winter Gift Collection 春鹿』と共に届きました。
5代目社長のご挨拶とともに、「お江戸春鹿会」「日本名門酒会全国大会」「酒蔵まつり」「なにわ春鹿会」「日本酒天国 In 新宿京王プラザホテル」などのイベントが、たくさんの写真と共に紹介されています。
今西社長の「美味しい日本酒を飲んでもらいたい」という意気込みが、ひしひしと伝わってきます。
また、昨日春鹿寄席のご案内を頂戴しました。
11月の春鹿寄席は、私もママも仕事が入ってしまったので、欠席することになりました。
合わせて来年4月のご案内もいただいたのですが、これも既に仕事の予定が入っていてお断りしました。
その次は、6月開催とのこと、是非純瓶さんの落語を拝聴したいと思っています。