てつおざのブログ一覧

昼間の自転車の写真に写り込んでいる機器を見て改めて思ったのですが・・・

私はご存知の通り睡眠時無呼吸症候群のため現在CPAP治療を寝る時に行っています(;^_^A

ぶっちゃけ毎月4千円強の治療費を支払っておりますが未だに昼間の睡魔は相当なもの。ただ、この機械は通常呼吸の時は自身の呼吸に合せて空気を出し入れするのですが。呼吸が止まると自動的に空気を体内に強制的に送り込むと言うもの。
これって新型コロナウィルスの治療に使っている呼吸器の代わりになるのでしょうか・・・
だったら、症状改善を感じない私が使うより医療現場で使ってもらった方がと思うのですが(・_・;)

さて、もうやることなくてごめんなさい・・・

今日の自炊メシネタです。
朝食は昨夜の散歩時にコンビニで購入した惣菜パン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ


昼間は毎日食べているｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝに飽きて冷凍ケチャップライス


夜はこれまた毎晩鍋食べているので飽きたなぁとスーパーに行くと国産牛希少部位セットなるものがあったので焼肉♪


買い込んでいる野菜が大量にあるのですがどんどんしなびていくので今夜も大量に使用。先ずは下ごしらえ・・・


肉と同時にフライパン投入も考えたのですが野菜からまた水分が出過ぎてびちゃびちゃになることを恐れ先ずは野菜だけ炒めます


強火で意外と水分も出なかったので野菜のみお皿へ


そのままフライパンにオリーブオイルをひきお肉を


両面サラッと炙って


頂きまーす(*'▽')


この程度の肉でもまた脂でやられました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
ソーセージだけでも良かったかな・・・

ゴミ捨てに出ると結構な雨量です
このままRC雨水で洗いたい((+_+))


今夜は散歩も無しです・・・

本日、先日納車されたLOUIS GARNEAU EASEL6.0用の前照灯が届きました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

DAHON MetroD6にも当然付けていますが、2009年に装着。既に11年経過していてLEDライトも非常に性能UPしているのが実感できました
Σ(ﾟДﾟ)

今回も同じくCAT EYE製VOLT400をチョイス♪


当時は砲弾型LED3個実装されていましたが今回はCHIP LED1個でなんと400ルーメンの高輝度、直視できません(・_・;)

先ずは今時ですがバッテリーはUSBでの充電式、PCから電源供給します。


充電中にブラケットを仮組で位置を決定。


充電後にブラケットに本体をセット。


モードも5モードに切り替えできますΣ(ﾟДﾟ)


で、肝心の鍵がまだ届かず買い物には行けず( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
アルコールを大量購入するのでTOP画像ですがわざわざ車で行きました・・・

RCも前回の帰省から通勤と買い物のチョイ乗りばかり・・・

燃費がどえらいことになっています(;´･ω･)


しかし本日の東京は28度・・・

暑くてマスクするのも非常に辛いです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…