ちびすけのブログ一覧

それはまだ，梅雨も明けない２週間ほども前のこと。
帰宅して早速始めたのはクルマ磨き。
何故かというと，以前ＤＡＩＳＯで見つけたアタッチメント
スポンジバフです。どうも市販品は質が悪くて･･･
実際のポリッシュには使えないモノばかり。

これは造りといい結構使えるはず！良いモノが見つかった。
これをどうにか市販のドリルに装着することができたのです。
何となく艶の引けたボンネットを磨き直したくていそいそと準備。
磨き始めた最初は順調そのものでした。

が，しかし途中からジョイントが緩むトラブルが。
まあ，間に合わせで使ったからこんなモンか。しゃあないな。
と，瞬間接着剤で補修したんですが古いヤツだった所為か
キャップを開けた瞬間に何だかちょっと飛び散ったような気がしたんですが，そのまま作業再開。

磨きだして塗面に異常が出ているのを発見！ん？なんだこの傷は？？
で，頭が悪いのはそこでしっかり確認をせずに磨き取ろうと更にムキになってポリッシュ。
渦状の傷は増えていくばかりです。そこまで来てやっとこさ気付きました。
飛び散った接着剤がスポンジに付着している！慌ててサンドペーパーで刮げ落とし
傷ついたボンネットを磨きましたが，取れるモンじゃありません。
時間を掛けて愛車を傷だらけにしてしまった！ショックでした。飯もろくに食う気になれないくらい。

呆然としながらまたガレージに戻り，ＡＺ－１と入れ替え(カプチーノを見るのも辛いから）
そのまんま２週間が過ぎました。先週の金曜日に気を取り直して車内の掃除をしようとドアを，　
そこには更なる悲劇が！車内は連日の土砂降りだった影響でカビまみれでした･･･
身体が直接触れるありとあらゆる部分がカビまみれ。最悪！乗る気にもなれない状態。
翌日が忙しいので取り敢えず座れるように掃除してその日は終了。

なんちゅうか最近多い間抜けな失敗ですが，これはショックが大きかったです。
大切に手入れしてきた綺麗なカプチーノの塗装。｢こんなに綺麗な純正塗装は無いですよ」
とまで言われたことがあるのに。塗装の綺麗さは結構自慢だったのに･･･自分で台無しにした。
先日はＡＺ－１のドアを開けてサングラスを乗せ｢ドアを閉める時に取らなきゃ」と思って
その直後にすっかり忘れてドアを閉めグシャッ！でした。
最近はこういう事が多いな･･･ADHDか？本気でそう思ってしまうようなことが多発。

昨日は快晴の天気の中，虫干しして車内の清掃をしました。
車内はすっかり綺麗に戻ったけど，傷だらけのボンネットは･･･見たくもない！
こうなりゃ塗装し直して貰うしかないけどその資金が全くありません。

まあ，なんちゅうこたあないんですが，体重がその･･･減りまして。
昨年２月，人間ドックの際に医師に言われた言葉｢貴方ね，今の状態は完全なメタボリックシンドロームよ」
うげっ！そう来たか･･･わかっちゃいたけどそこまではっきり言われると参ったな。
んで，反省して食事やなんかを改善･･･は全くしませんでした。すると神様が見事な罰を下した！
ＧＷ直前のある日，いきなり左足に強烈な痛み！もう半端じゃない程のキリキリと痛む凄さ。
そうです。痛風になったようです。しかし，ＧＷでは病院はどっこも開いてな～い！

マジで死ぬほど苦しかったです。もう二度と味わいたくないくらいの苦痛の日々。
痛みが出て以来全く酒を呑まなかったら改善傾向が強く出始めました。
まず，ドック受診時の中性脂肪値が規定の倍以上あったのが規定値内に収まり，トリグリセライドは
規定値の３倍以上あったのが規定値の半分くらいに減少！

禁酒と同時に運動量を増やした成果でした。内臓脂肪は運動で落ちる！
その後の運動で約８kgの減量が出来ました。これで肥満は完全に解消したんですが･･･
ブヨブヨの見苦しい中年腹は全く変わらず見苦しいまんま！何だか腹立たしいんですねこれが。
皮下脂肪は運動では簡単には落ちない！これを痛い程味わいましたねえ。
で，ムキになって運動量を増やすモノの全く変わらずダラダラと引き摺る感じがずっと続いていました。
飲酒の方も以前ほどではないにせよ，また復活したし，一度は週に半分と誓ったのに･･･

一度は減り始めた体重もまた増え始め，７０kg台がまた近くなってきたある日。
血液検査がありました。しかし，以前の状態からすると随分改善していたはずだから全く心配なし！
と自信を持って臨んだ結果は･･･思った以上に悪い！尿酸値も要加療なほどに高いし。
参ったなあ，これはまずいよ。何とかしなきゃとトレーニングを強化し始めました。

でも，度重なるトレーニングの成果が徐々に出始めてきました。
スポーツの経験が全くない自分にとってこの経過はかなり楽しい！きつい事もやれるな。
という感じで，早朝のジョギングも距離が増えたり，挙げ句は筋トレまで始めたり。
ドック受診の頃は７６kgあった体重が今日計ったら何と６４kg台です！

目標は６３kg前後。これは標準体重値なのでこれまでの一番の目標ですが，これが見えてきた！
今年中にはウェルター級は卒業したいもんです。

yahooの掲示板で知り合い親しくお付き合いを続ける方にお会いしました。
勤続30年のご褒美に休暇を貰い愛車で旅行をされていらっしゃいます。
九州入りが３日前で昨日鹿児島入りなさって夕方に合流しました。

楽しい四方山話に花を咲かせ実に愉しいひとときを過ごしました。
ネットでの関係とは到底思えない気持ちの交流。こういう関係の方が他にも数名。
互いに思っていることを素直に語り、また直接話す時には節度を弁える。
そういう方々に巡り会え中身の濃い充実した気持ちで夜を過ごしました。

鹿児島弁で「よか晩じゃなあ」

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100712-00000125-mai-pol
って民主大敗というよりあれでもかなり踏ん張った方でしょ。
自民党に対する不信感もかなり大きかったしだからといって
民主党に今更支持をする気には到底なれないのは一般市民としては当然の判断。

なのにこの小沢の発想は何？民主大敗の要因に自分自身が大きく関わっていることに
何の反省もないこの態度！やはり汚沢とか言われても見仕方ないやね。
もういい加減足の引っ張り合いを止めて互いの力を結集して日本を立て直そうという
本物の政治家は現れないのか・・・って無理ですね。

そういう人格の人は薄汚い周囲の政治家に潰され出てこないだろうし。
やはりこの現状が日本人の限界なのかな。
つく～づくため息が出てきます。

以前作った鷹をモチーフにしたブーメランのリメイク。
なかなか良い感じに仕上がりました。塗装もさらに手を加え
翼の角度も変更して帰って来やすい形に工夫しました。

リターンの具合もまずまず！これが肝心ですから。
羽根の辺りはカッターや彫刻刀でレリーフ風に凹凸を出し
絵の具でじっくりと絵付けを行って完成！

良いインテリアが出来ました！