今さらブートキャンプ・・・。　８６日目（最終プログラム６２日目）

今日の帰宅直後の体重は80.3kgと前日比-0.3kgと好調ですね。

先週の木曜日は81.1kgなので、なかなかのペースです。
まぁ土日の80.4とか80.0は追い風参考記録と言うことにします（苦笑

今日は健康診断の日でしたが、着衣のまま測る体重計なので、着衣分を目安で差し引いてあるんでしょうけど、毎年比較しますが、自宅の体重計との差が大きいんですよね。
会社での測定値は78.4kgと80kgを大きく割りこんでました。

今週末は３連休ですが、風邪が治りきっておらずあまり体動かさずに終わりそうで、リバウンドの恐怖が待ってます・・・。

土曜日の夜は友人宅で鍋パーティだったりしますし・・・。