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昨日のアメリカは寄り付きこそヨコヨコで無難に終えてくれるかと期待していましたが、
朝起きてから株価見たら、案の定失速し１００ドル越の下げでした。
CMEもなかなかの下げぷりで、今日の日経はかなりの弱含みが予想されました。

ただ個人的な予想を超える弱含みで、前場はともかく後場の大幅GDスタートはビックリでした。
15000割れチャレンジでしたね・・・。
引けにかけて買い戻されて、15145（-241）と踏ん張ったようですが、来週以降もおもいやられそうですね。

為替も円高に振れており、監視銘柄群の輸出系は軒並み-3%～のさげでした。
昨日エクセルに倍ナンピンしてる場合じゃなかったかも・・・。
今日買い場だった様な気もしますね・・・。

7839　SHOEIは地合を考えれば健闘の1tickマイナスの-10（-0.32%）でホッとしました。

7591　エクセルは地合通りの展開で-2.53%でした。
倍ナンピン救出部隊は今日出動のが効率よかった感じですね。
yahooの掲示板見てると、蓋らしき売り板出てたそうで、しばらく上値は押さえられて戻りは悪い展開になりそうですね。
ちょっと救出部隊の投入は早すぎましたかね？

一時撤退させての大型優良銘柄のバーゲンセールに投入した方が面白そうな気もしますねぇ。


しかし11月に入ってからの外資系動向は１２日連続の売り越しですねぇ。
外資系動向も目安にもならないのが事実ですが、気分的に良くないですよね。

11月入ってからの日経が＋の日は11/1（+132）と11/14（+372）だけで後は－（殆ど-100以上）です・・・。


今日は為替が少し前から円安方向に動いてますが、どうなりますやら・・・。
欧州勢はマイナススタートです・・・。

今日の帰宅直後の体重は81.2kgと戻ってました・・・。
てっきり81kg割れを期待していただけに、がっかり感はかなりのものでした。

最近の週末は鉄壁のリバウンド王なんですよね・・・。
なんとかしなければ・・・。