花粉なくなってほしいです。

本日は、仕事で海岸に3時間いました。

花粉予報は、みなさんご存知の通り真赤の猛烈に飛ぶの予報。
朝、起きたときに年休取ろうかと思ったほどです。

いやー、マスク、飲み薬、点鼻、点眼、ワセリンとやるだけはやりました。もちろんマスクの予備やマスクの隙間減らしもやりました。が、風にまけました。

鼻より目がきびしいですね。

午後からの仕事は、完全に戦力外です。

自宅に帰って、塩を入れて鼻洗を作り、お風呂で花粉を洗い流しました。

でも、鼻にあまり感じないので（マスクのおかげ？）杉花粉はピークは過ぎたのかな？次は、ヒノキですね。私はあまりヒノキは感じませんが。

今日は、早く寝て、免疫が落ちないようにします。

日曜日、楽しみにしている、レジスタンスジムカーナー練習会がありますし。

午前中のコース

午後のコースは、


楽しみにしていますので、みなさん、どうぞよろしくお願いいたします。