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昨日、人間ドッグの結果をもって、阿佐ヶ谷の漢方の先生の所へ行ってきました。

私と家内と長男の3人で行ってきました。

しかし東京は暑いですね。NWGNの外気温度計は何と37℃でした。

で、私は漢方の先生から、ドックの結果からひとつ気になった所があった用で、それを改善させる薬がでました。

また、栄養指導を受けてくださいとなり、家内にも入ってもらい話をしてきました。

で、アルコールを飲めないので、何が原因か？でしてが、6月から今まで、この暑さのため、スポーツドリンクを1/2にうすめて毎日2L近く飲んでいたことを話すと、それで電解質のバランスが崩れたのではないかとなりました。(その前に、朝食、昼食、夕食、間食を聞かれました。)
なので、水や麦茶を進められました。

と言うわけで、体のメンテナンスを一段と気をつけて、楽しく走れるようにしていきたいと思います。

漢方の大先生、本当にありがたいです。

P.S NWGNのエアコン、3人乗りでもよく冷えました。やっぱり、あの1本とボロンコートのおかげです。