ノン太郎のブログ一覧

割れてしまいました。

颯爽と手に取った筈が…
地面へガチャン！と派手な音がしました。

いつもはサイドのボタンが飛び出てくるのですが、今日は何も無い… 安心して携帯をしっかり見たら、見事にカメラのレンズが見事に割れてました。


約１年半使ってきましたが、これでこの携帯も変え時かなと思いました。

何せ電池も満充電から通話だと３０分位しかもたないし、プラグ抜いた直後に残量表示が１になり不安積もる毎日送ってましたから…


でも機種変更は安いのでもクーポン使って２諭吉だから迷っちゃうんですよね。
月賦購入だと、今のプランが使えなく… ＬＯＶＥ定額は絶対離せないからなぁ…


って事がもうちょっと我慢して使おう。

何とか５日続きました。　腹筋プログラムになったのですが、何故か首の後ろの筋が非常に攣りそうになってるノン太郎です。

上記にも書きましたが、今日から「腹筋プログラム｣です。
ハードだったかチョット微妙に感じますが、普段に比べ汗の量は少ないです。
時間が短かったのもありますが、僕がきちんとやれていないのかなぁ？？？
確かに腰でバランスを取って行く所は付いていけないのは事実ですが･･･
まだ、未熟って事でいいですか？？


５日目のみ　　　体重０．３キロ減　　　　体脂肪±０％
通算　　　　　　体重０．２キロ増　　　　体脂肪０．２％増

一体どうなってるんでしょうか？？
発汗量は少ないですが、自分としては限界の域までやってるつもりです。
でも、腹筋にキテる！　　と感じたのは半分位のメニューだった様な・・・

力の入れ方や動作が悪かったんでしょうか？　チョット不思議に感じています。
外を取り巻く「サーロイン」が僕の腹筋の効果を見せてくれないのでイマイチ今日の腹筋がこなせてるか不安に感じながらも、明日も引き続き腹筋プログラムです。