plum（プラム）のブログ一覧

最近、とあることで困っています。
というのは汚い話で恐縮なんですが、おねしょをしてしまうんです（読みたくない人はここでストップしてください）。

俺は不眠症から発生するうつ病ということで、毎日睡眠薬を飲んで寝ています。
睡眠薬なしでは眠れません。
もちろん、抗うつ剤も飲み忘れると、気分が悪くなる時があります。

いまはかなり順調に回復してきたのですが、この年になっておねしょ？？
そりゃあマズいでしょ、と病院で報告。

まず、先週２回ほどおねしょしました。
その時はパンツが濡れる程度の軽いものでしたが、月曜日の明け方、布団まで染み込むほどのおしっこが……。
これは本当にマズいと思い、即病院に行って、そのことを相談しました。

そして、先生に言われたのは２パターン。
１パターンとしては、夕食後に水を大量に飲んでいる可能性があること。
もう１パターンは睡眠薬が強すぎて、トイレに行きたくても体が反応せず、寝ていること。

他にも相談することはいっぱいあったのですが、とりあえずおねしょは衛生上にも精神的にも苦痛なので、薬を調整してもらいました。

睡眠薬、ついに本格的な減量です！
つまり昔に比べて少ない睡眠薬で眠れるということ。
これは本当にうれしいことですね。

だが、しかし！
今朝、３時ぐらいだったと思いますが、トイレで起きました。
そしたら、ものすごくおしっこがしたいんです。
そして、部屋の明かりを点けようとしていたら、漏れてしまい……パンツが濡れる程度でよかったのですが、今日も相談しました。

今日は仕事が忙しかったので、病院に行けず、電話で相談できないかと思い、病院に電話しました。
そしたら、１時間ぐらいしたらかけ直してくれというので、その間、銀行に。
会社に帰ってなんだかんだしていたら、１時間過ぎたので、電話しました。

そしたら、今は錠剤と粉薬を飲んでいるのですが、粉薬４包を２包にしろと指示されました。
つまり、まだ睡眠薬が強いようです。
今夜は減量した睡眠薬で挑戦しますが、またおねしょしたら怖いなぁと。

抗うつ剤はすごく効くだけあって、副作用も強いんです。
だから、俺は喉の渇きが特につらく、３０分に１回ぐらいのペースでトイレに行きます。
これも頻尿はうつ病の症状らしく、抗うつ剤を減らしてもらいました。
そしたら、今日は３０分に１回のペースが、４０分に１回だけのペースにスローダウン。
ちょっと安心しました。

仕事的には事務職なので、いつでもトイレに行けますが、頻尿はかなりのストレスでした。
それが少しずつ緩和されてきて、なんか『やっと俺、治ってきたかな！』って気持ちになりました。

秋には彼女と同棲したいので、それまでにはもっと薬が減っているといいな。
少しずつですが、治していこうと思います。