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どうも、精神障害で引きこもりのokuchan です⤵
えーと、薬💊の副作用もありますが30kg は太りましたネー。(-o-;)

で、最近やっと食べ物で分かりました。
引きこもりの運動しないオイラがデスヨ😱

太るもと…












菓子パン

コレです。
ちょっと食べただけでも太ります。(´・ω・`)
食べやすいので毎日食べてた💦
菓子パンのカロリー見ると高いのよね。
軽く500kcalオーバーとか。


逆に痩せる？というか体調好くなるのが


サラダと○茶
○茶は思い切って箱買いして毎日一本飲んでましたら、アリャ？腹が凹んできましたよ。
何よりお通じが良いです。
運動しないオイラでもです。


結論、菓子パンは絶対食わない。
代わりに野菜を食べる。
食事には特○を一緒に飲む。( ￣ー￣)ノ

これで運動したらなおさらイイんだろうなあ。ま、ムリ😅

オイラの世代なら聞いたことあるブラックモーター。
そう、ラジコンの田宮で昔流行ったモーター。
当時はバギーチャンプに積んで遊んでました☺

今はブラシレスが主流らしいですね。
時代の流れを感じます。


さて、本題はブラックオルタネーター。
ナニコレ？
ブラックモーターを意識したに違いないwww


写真はとあるみんからさんのレビューからコピペさせていただきましたm(__)m

要は発電に掛かる回転負荷を減らしてパワーアップしようというモノ。らしい。

へー、これならエクスに付けてパワーアップでムフフじゃーん(*^^*)


んが、ググると不具合がヒットするわするわ😱
まあ初期ロッド不良という見方もできますが、うーん(-_-;)

価格も高いらしく六万？位？
非常にリスクがあるチューンですわ😅

オーバードーズとは薬物の過剰摂取です。

昨日、翌日は職場ということで緊張し、オーバードーズやらかしました。

午前中は平気だったんだけど午後になって緊張の糸が切れたのか具合悪いです。

でも行った。職場。
よくやた、オレ

オイラがみた夢のことなのでスルーしてください。
ただ、あまりにリアルで悲しかったので独り言を書いて落ち着きたいだけです。
精神病院に入院して数ヶ月で音信不通となった元カノの夢です。

ここから夢…
元カノも入院していると聞いて訪ねて行きました。
病棟を探しても見つからない。
やっと名前を見つけて会えましたが、髪の毛はオレンジ、シャツにはスロットの文字。
以前とは真逆の姿になってました。

声をかけました。
「オレ、こんなに太っちゃったよ」

元カノは応えました
「昔のことは思い出したくないから帰って」

…ショックでした。

そしてそのショックで目が覚めました。

オイラ、独りぼっちだ。
悲しかったデス。


独りごとを読んでいただきありがとうございました。
明日は病院デス。
正夢にならなきゃいいな😢

今朝は緊急地震速報でビックリしましたね。
と同時にスマホにして良かったと思いました。
東日本大震災の時はPHSでしたから情報も何もお手上げ状態でした。
もしあの時海側に居たら…

さて、東日本大震災の前日には異常な地震が発生していたのですが…


今日の地震は東日本大震災の余震であるとのことでしたが。
本震の前兆でないことを祈ります。

今朝以降、何か静かすぎるんだよね。
全く余震がない。