3年目バッテリー交換と膝の怪我具合

膝の怪我、大変ですね（汗）お大事に・・・
バッテリーですが、タワーバーを外さなくても交換出来ましたか。
それと重量23kgも有るのですね（汗）
重量を聞いただけでDIYでの交換は”やる気０％”になりました(^^;)

ご心配お掛け為おりまして。
術前リハビリ中です。

はい、ストラットタワーバーは全く干渉しないので問題無しです。

私はただでさえ貴重な？
4本しか無い膝の靱帯の
1本が無い状態でやりましたが。。

CX-5純正ホイルとタイヤ1本
19インチ:27kg/17インチ:22kgと
さほど変わらないので問題なしかと。

何気にBOSCHのバッテリは
取っ手があるので
実は持ち運び交換し易いです。

靱帯損傷というと凄く痛い気がしますが、日常生活にそれほど支障ない由、何よりです！

23キロのバッテリー、持ち上げたんですよね？
あまり無理をなさらぬよう(^_^)ゞ

はい、持ち上げました。
さほど苦痛でも無くさくっと。

1年に2回も膝の靱帯怪我するとは思わず
今週ようやく歩け、膝の腫れも引いてきたので
早速バッテリー交換してみました。

入院までしっかり筋トレしてね♪
と言われています。

普段の生活には差し障りは無さそうですね。

でも、全治８ヶ月とは長いですね。なかなかご一緒出来ませんが、2016年に向けてしっかり治して下さいね。

はい、今週から階段の下りも出来るようになりました。

入院は来月末ですが、わずか1週間で
左太ももが細くなり、ちょっと危機感を

様子を見ながら術前リハビリメニューをこなしています。

こんにちは。バッテリー交換みたいに膝ACL交換ってわけには行かないですもんね(ｰｰ;)。
ACL再建ですか。手術・治療・リハビリ頑張ってください(^^)

kurumamemoさん、こんにちは。

年末靱帯一本無しですが
スキーモーグルのソチ冬季
オリンピック代表の
伊藤みき選手の気持ちが痛いほど
よく分かりますね。

今も痛みも無く普通に歩けますので
スキー出来るんじゃ？と

来年手術にむけ頑張りますよ。

ご無沙汰しております。コメント遅くなり申し訳ありません。
靭帯断裂ですか･･･私も数年前に再建しております（汗）
いやぁ、やった時は痛いのなんの・・・
私の場合はスノーボードでしたが、エアの着地時にフラットで氷のバーンに･･･
左膝だったので右だけでなんとか下り帰宅できましたが、あの時の痛みは・・・。
左膝前十字靭帯断裂・半月版ロッキング及び半月板損傷でしたが、自分の膝の腱の一部を靭帯に移植しました。固定は骨に馴染む素材で固定した形です。
お医者様によって違うとは思いますが、私の受けた病院（東京警察病院）はやはり警察の柔道で靭帯を切る方が多いらしく、患者の負担を少なくする為に技術を磨いているらしく比較的手術の時間は短かったです。
ただ、その先生曰く、以前は何ヶ月も固定や装具を付けていたが、今までの経験や報告だと装具はほとんど必要なく、術後翌日から全加重しても問題ない。むしろ早くに動かしていた方が戻るのが早い傾向があると言っていました。
私も装具はありますが、術後1週間で自分の足で歩いて帰れるまでになりました。そこからのリハビリは週一で3ヶ月かかりましたけど（汗）
あっ、もちろん半年くらい経ってから筋トレをして、それからじゃないと滑ってはダメと言われましたけど。
あと、サッカーの城選手って昔いましたよね？あの方は微妙な感覚が変わるのが嫌だからと筋トレで膝に鎧を付けてサッカーを続けていたようですよ。
ちなみに、私はやはり若干後遺症は残りましたね。可動域が変化しちゃってる感じが分かります。
長文失礼いたしましたが、ツボさんも長いリハビリが待っていると思いますが、頑張ってください。

雄矢さんも実は経験者だったのですね。

年末年始でようやく腫れも引き、ほぼ可動域も復活。
階段の登り降りも問題ないレベルまで回復してきましたので、術前リハビリ開始し出しました。

この調子ならサポータ装着でゴルフ打ちっ放しいけるのでは？ともくろんでいますけど。

とは言え、長いリハビリ生活、
先人の皆さんの石杖を参考に入院準備を進めているところです。

ゴルフですか！ちょっとやったこと無いので上手く言えませんが、
膝の内側に少しでも力がかかるような動きは「内折れ」する可能性が高いので気をつけて下さいね！
なんか、体重移動の時に内側にかかるような気がします（汗）

サポータ装着の上ですよ。
無しではとてもとても。

膝崩れ防止の心配もありますけど
やはり左膝なのでゴルフは厳しいかな。