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2015年12月11日 イイね!

札幌国際(滑走日数:5)

札幌国際(滑走日数:5)北海道に来ています。
札幌国際スキー場
です。

各地大荒れ天気ここも山麓は雨、山頂は雪なんですがガスってました。


札幌も街は雪無し


すすきのでジンギスカンと飲み。。




Posted at 2015/12/11 23:32:51 | コメント(1) | トラックバック(0) | スキー 2015-2016 | 日記
2015年11月24日 イイね!

軽井沢プリンスホテル(滑走日数:2-4)

軽井沢プリンスホテル(滑走日数:2-4)
この3連休は軽井沢プリンスホテルスキー場です。
当初は志賀高原熊の湯予定でしたが、オープン延期に伴うものです。


他のスキー場も相次いでオープン延期で大混雑です。
リフト40分待ち


午後からはコブも登場


今回は滑走量を確保するため、早朝トレーニングです。
朝4:30起床、朝5:30-07:30の2時間レーサーに混じっての早朝トレーニング


11/22(日)は年一のプレミアムアウトレットでの大渋滞。
渋滞避けて、軽井沢のラウンドアバウト経由で移動。
日本では初体験。


ここです


11/23(月)もレーサーに混じっての早朝練習


2時間でも15本(デラ掛け1本除く)の練習量は確保



前十字靱帯再建術後9ヶ月での復帰まずまずでしょうか。
昨年は滑走日数わずか4日でしたが、すでに追いつきました。
Posted at 2015/11/24 23:37:14 | コメント(1) | トラックバック(0) | スキー 2015-2016 | 日記
2015年11月07日 イイね!

2015-2016初滑り@狭山

2015-2016初滑り@狭山11ヶ月ぶりの雪上復帰。
術後9ヶ月
で恐る恐る滑ってみましたよ。

正直なところ、以外に左右バランスが悪いモノかと思っていたのですが。。
案外慣れてきました。

術後8ヶ月経過の先月10月での筋力測定(卒業試験?)で一応リハビリ卒業。
競技復帰OKはもらったんですが。。
スキー復帰は健患比(怪我していない足と、怪我した足との筋力差)が90%以上が望ましいと言うことで様子見。


上記は屈曲(曲げ)では怪我した足の方が筋力上健足より強い?と。


と言うことで狭山に来ました。


雪上復帰


まあ、ガンガン滑るほどでなく軽くという復帰でした。
Posted at 2015/11/08 00:05:53 | コメント(2) | トラックバック(0) | スキー 2015-2016 | 日記
2015年09月23日 イイね!

ゴル活 鎌倉パブリックG

ゴル活 鎌倉パブリックG昨日の富士スピードウエイCX-5 全国オフ
体調不良でドタキャンしてしまいました。

腹の調子が悪くトイレに張り付いていました。。。
皆様申し訳ありません。。。

さて今回は普段通っているスポーツクラブ主催の合同コンペ。
膝の怪我術後7ヶ月経過してようやく復帰しました。

昨年11月以来のラウンド復帰
まだ左膝装具装着しての条件付きです。

天気に恵まれ、快適ゴルフ。鎌倉パブリックゴルフ場


参加者56人のビッグコンペ。


ベストGrossの方は80。 復帰初回で10位なのでまずまずですね。
90も切れましたし。

全員2ケタとレベルの高い組でした。
一緒に回った方が4位入賞

怪我からの復帰ラウンド何とか間に合いました
Posted at 2015/09/23 21:45:06 | コメント(0) | トラックバック(0) | ゴルフ | 日記
2015年09月01日 イイね!

車検ヘッドライト検査方法変更(9/1~)

車検ヘッドライト検査方法変更(9/1~)ご存じの方も多いと思いますが
車検のヘッドライト検査方法が本日から変更になっています。

今までは走行用前照灯で測定していたのを、
すれ違い前照灯で測定を行うとの事。

わかりやすく言うならば、今日から
ハイビーム→ロービームでの測定ということですね。


今年の3月のユーザー車検では
ヘッドライト光軸で落ちて再検査でかろうじて車検パスしました。
こちらはハイビーム検査

2年後ロービームで再調整と確認しないといけませんね。
HIDは光度が全然上がらないのでこの辺が気になるところ

今年3月車検通過後の新品HIDでの照射状況です。

ハイビーム照射

ロービーム照射



Posted at 2015/09/02 00:00:29 | コメント(1) | トラックバック(0) | CX-5 | 日記

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