み～@B38B-F20のブログ一覧

今日からようやく体がフリーになりました。

また、天気も曇り空でサイクリング日和。

で、今回走った各種結果は以下の通り。
距離： 23.94km
走行時間： 01:05:05
平均速度： 22.07km/h (最高速度：43.52km/h)
消費カロリー： 8084kcal　（今回の消費カロリーは少しおかしい）
気温: 33℃（曇り）

少し体力と脚力が付いてきた感じがします。

小貝川添いですが、なかなか気持ちいいサイクリングコースになっているのを初めて知りました。


最後は駅前のタリーズで水分補給して帰りました。

距離： 27.97km
走行時間： 01:16:45
平均速度： 21.86km/h (最高速度：34.90km/h)
消費カロリー： 576kcal
気温: 29℃

曇りそらだからだと思い、調子にのって銚子へ行こうかとサイクリング。

もう、ずっと向かい風でまったく速度が出ない。途中で心が折れてUターン。距離的にはちょっと物足りないけど、来月はもう少し距離を走ろう！

ちょっと暑い日ではありましたが、近所を軽くサイクリングしました。

橋を渡って柏方面へ向かうと、今まで気が付かなかったものが・・・

タイムボカンの、あの懐かしの豚さんです。

で、今回走った各種結果は以下の通り。

距離： 35.41km
走行時間： 01:38:39
平均速度： 21.54km/h (最高速度：42.77km/h)
消費カロリー： 722kcal
気温: 27℃

今回のコースは自分に丁度良い距離感とコースでした。程ほどの坂道でほとんど平地だったんで。

まだまだ脚力不足でロー側4速でないと厳しいため、どんだけケイデンスを稼いでも時速25km/hくらいしか出せないです。3速にすれば28km/hくらいまでは上がるけど、逆に脚力が足りずにケイデンスは落ちるんで、バランス的には4速が今の自分の脚力ということになります。。。

走ってて、後ろから40km/hくらいで抜かされて行きましたが、そこまで行き着くには、あとどんだけ～！って感じですね。

今までロードバイクを搭載した時はリアシートを倒して、横積みしていました。

ただ、この方法だとわんこと一緒に散歩とか出来ない為、どうしたものか・・・と。

そんなこともあり、色々な搭載方法を検証してみました。

最初は、リアタイヤは外さずに色々と搭載方法を工夫してみたものの、やっぱり、どうやっても縦積みで搭載出来ないことが判明。面倒臭いけど、リアタイヤを外して搭載しました。
そうすることで、バイクの搭載位置と縦積みして左側が十分余裕をもって搭載出来ました。空いたところにわんこのケージを置いてみました。

すると、どうでしょう～。綺麗に収まりました（＾＾ｖ

これで連休中に涸沼あたりへ出かけて、50km程のサイクリングでもしてこようかと。