み～@B38B-F20のブログ一覧

忘れたころに発表されるRJCですが、テクノロジー　オブ　ザ　イヤーに「1.4L TSIエンジン&7速DSG」が選ばれましたね。
私は2.0TSIなんで関係ないのですが、まあ、同じ系統の車に乗っているというだけでも誇らしい感じがしますね。いっそ、リアの2.0TSIを取っ払って、1.4 TSI(正式にはTSIのみにすればいいのかな？)とかに付け替えたいです。(^^;

こちらは充当な感じの選出・選定だと思われるので、誰からも文句が出なさそうです。

話しは変わりますが・・・
GOLF関係の各種雑誌を見てても、新型のVIはかなり評価が高いので、新型の内装パーツの流用がVに可能だと、かなり嬉しいのですが・・・
モジュール、ポン付け可能で安価に出来るものがあると嬉しいなあ～

今日、娘が体重計で量ろうとせっつくものなので、久しぶりに私も体重を量ってみました。

するとビックリ！！

なんと体重が57Kgとなっていました。ご飯食べた直後なんで、実質55Kgぐらいかも？！
結婚前の体重まで戻りました。腹筋を鍛えていないので、お腹は弛んだままではありますが、パワーウエイトレシオがかなりパワーアップされました。

最高67Kgまでいった体重も55Kgまで戻り、このまま1000Kcal/日ダイエットを続けていけば、50Kgまで落ちるかも？！
最近、我が家のわんこも大きくなりパワーが付いてきたことで、私自身もかなり振り回される気がします・・・

細く短く、住宅ローンを抱えたまま、早死にすれば、家族に大金遺せて大往生か・・・

今日は、久方ぶりの料理です。
今回は、娘のオーダーで「チキンライス＋半熟卵焼き」です。
本当はオムライスにしたいのですが、包むのは無理なんで・・・(^^;

IHで焼き飯（チキンライス、チャーハンなど）を作るのって難しいんですよね。いつも、うまく出来なくて美味しくなかったんですが、ネットで検索して調理の順番でうまくいくことが判明しました。

チキンライスはシンプルに
・たまねぎのみじん切り（1個）
・ベーコン（2枚）
・たまご（5個）
のみで味付けです。これで3人前の材料となります。

下の写真はたまねぎを炒めているところ。卵は写真は3個分。予め砂糖大匙一杯分を入れて混ぜてあります。


予め切っておき、お皿に準備しておきます。

まずは、
フライパンにサラダ油を引き、温めて馴染んでから、たまねぎを炒めました。
いい感じに炒めたら、ベーコンを投入。あめ色の一歩手前で、塩コショウで味付けを行い、ケチャップ投入！
この最初にケチャップを投入し、たまねぎとよく絡めておくのがコツのようです。

フライパンにご飯を投入し、バターを入れた後に、よくかき混ぜて完成です。バターを入れると風味と味に奥行きが出ますね。

お皿にもった後、同じフライパンを使い、半熟卵焼きを作って、先ほど盛ったチキンライスの横に添えて完成！！
1人前の調理時間10分程度。下準備も10分程度でした。写真は手前1/5程食べてしまった後のものです。(^^;


かみさんも娘も美味しいと言って完食してくれました。

BMW守谷から3シリーズが新しくなったので見にきませんか？
と、営業さんから電話で連絡がありました。

まだ、Golf Variantに買い換えたって言っていないんですよね～

言ったらビックリするかな～。(^^;
とりあえず、ナビが標準になったとか、ボンネットデザインが変わったとか言っていましたが、未だに担当営業さんの営業下手が散見されます。

まあ、そもそもBMWを買いに行くような人は、お味噌をスーパーで購入するような感覚で車も買えるような人とのこと（担当営業さんはこう言っていました）なので、私にはまだまだ無理なんですよね・・・

3は無理なんで1かな？とは伝えましたが、数年先ですね～(^^;;

久方ぶりに床屋さんへ行きました。990円です。(^^;
面倒だったので、一気にスポーツ狩りぐらいまで短くしてしまいました。
御蔭で小顔になりました。(^^;;

髪が短くなったため、白髪もかなり目立つ（というか頭、真っ白です・・・）ようになってしまいましたので、白髪染めもしました。

ただ、1回目の白髪染めは失敗・・・
今日のお風呂に入るときに、もう一度染め直さないと駄目みたいです。