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来月行う「人間ドック」の、書類が到着。

確か10年ぶりだな。


病院が移転したから、場所が変わってるかもしれない。

後で確認しておかなくちゃ。


何か詳しくは分からないけど、「脳ドック」というのも受けられるらしい。

自分が予約を取ろうとした時には、もう既に満杯で受ける事が出来ない状態。

仕方なしに「普通」の「人間ドック」を受けることにした。


注意書きを読むと「LAN」は配線されていて、「wi-fi」も使えるらしい。

それなら、「レッツノート」を持って行こうかな？


しかしなぁ。

「人間ドック」を受けるのに、有給休暇を取得しないといけない。

組合からやれって来てるのに。

その辺は、何とかしてもらいたいよ。

http://www.gizmodo.jp/sp/2016/03/post_664250.html


昨日は夜勤明けで、お昼に歯医者へ。

実質、寝たのは5時間ほど。

歯医者の後、一旦帰宅してブレーキ交換の為Dへ。


夕方辺りから、頭が痛くなってきたんだけど・・・

リンク先の記事を見て、なるほどな・・・と。

この程度だと、全く寝ていないのと変わらないらしい。


今日は早朝に目が覚めたけど、また寝てしまった。

アラームを何回もかけておいたけど、全部止めていた。(笑)

起きたら・・・こんな時間か。

まあ、このくらい寝ないと「寝た」とはいえないんだろうな。


しかし、寝過ぎだな。

明日からは、早番。

朝は早起きしなければならない。

朝型にしなければならないのに、夜型のまんまだ。

今夜眠れるかどうか？


明日早番で仕事だから、今更何かしようとも思わない。

せっかくの2連休だったのにね。


今月はもう、連休は無いんだよ。

忙しいんだか、暇なんだか分からない会社だ。(笑)

主治医が見つかる診療所を見てます。
内容が気になったので・・・

普段は80～90、仕事で体を動かしてやっと100を超える感じです。
会社で健康診断する時、血圧が低すぎて休憩を勧められたりします。


食事の時、赤ワインにコーダチーズ・チェダーチーズが適度に血圧が上がって良いらしいですね。
朝コーヒーとチーズを摂るのも良いらしい・・・

∪⊂（；ﾟ )3ﾟ）･∵.　ﾌﾞッ・・・ワイン飲めないよ。


高血圧は一般的に認知されてますが、低血圧は単に「やる気がない」と思われるだけで・・・

＿（＿　＿）＿ぐで～