トロッコ王子のブログ一覧

朝から相方don氏が色々な道具を出して調理を開始。

ホームベーカリーでこねた生地を、板の上で引き延ばしています。

さて、何が出来るのかな？？








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ナンとカレーでした。

今週の寝る前のお楽しみは伊勢名物の赤福でした。

相方don氏が名古屋に出張してきたので、お土産に買ってきてくれました。

いつ食べても美味しいね。貰ってうれしいお菓子リストのベスト3に入るかも。

このたびMR.A-Iは、一代目トロッコ王子を襲名することになりました。


今後とも末永いお付き合いをよろしくお願いします。

毎週水曜日は、会社が決めたノー残業デー。

会社を終え、散髪に行きました。
髪が伸びていると、オープン走行の時に風で髪がぐちゃぐちゃになってしまいます。座高が高いので・・・

これからの行楽シーズンに備えて、少しだけサッパリしてきました。


あとは週末の好天を期待するだけだな。

最近3ヶ月ほど、家では玄米ご飯を食べています。

玄米は白米よりビタミンや食物繊維に富み、相対的に炭水化物やカロリーが少ないそうです。

デメリットとしては、糠の部分にキレート作用が強いフィチン酸を多く含むため、多量に取るとミネラル欠乏を引き起こすことに注意が必要だそうです。


巷で言われているほど食べにくくも無く、毎日美味しく食べています。