ご奉仕しまっす。。A´ε｀；)ﾟ･ﾟ 。。 ダイエット3年と228日目

　　すべてはコルベット健康のため・・




















朝早くに起きて健康のため

相方とウォーキングに向かうことにした。。








※　ウォーキングに向かう道中です。。














途中トイレ休憩のため

止まった場所で

琵琶湖の澄んだ空気を身体に入れつつ。。





















目的のウォーキングスポットに辿り着いた。。



















ウォーキングなう。。ω･)و ̑̑༉








午前中は比較的　気温も穏やかで

周りの散歩する人も少なく

快適に歩くことができた。。


















・・とはいえ

危険地域も多々。。




のほほんと歩いてるだけではいけない・・



危険回避能力が必須。。


















お昼には　カレーをチョイス。。







なかなかおいしい。。














さらにお昼からもウォーキングは続く。。






コルベット運転時の制服となるものを見つける。。










・・も、



今は冬なので　諦める。。







昼からは中国人が大量に押し寄せ

一気に海外の雰囲気を味わう。。 (;-_-) =3 ﾌｩ



















休憩も必要。。

疲れた筋肉と心をもみほぐす。。













16時。。

普段の運動不足をあざ笑うかのように

ボクの足は棒のよう・・(；´艸｀)






とりあえず帰路に就く。。






















しかし一番物足りなかったのはボク。。


ナニもGETしてない・・










なんと地元西宮に帰ってきてから

阪急西宮へ向かう。。　　（このパターン多いな・・＾＾；）















自分のこととなると

意外に元気になってきた。。笑















結局店を出たのは20時半。。






朝から歩きずくめの一日だった。。


一日仕事のウォーキング・・笑





しかし・・

戦利品はなし。。( ˘•ω•˘ ).｡oஇ








いや、

これも今後コルベットをイジっていくために

必要なことなのね‥












プ・・プライスレスッ！！

(；•̀ㅂ•́)و✧














　　　　　 ダイエット3年と228日目




朝　　　　　　なし



昼　　　　　　ステーキ黒カレー



晩　　　　　　ヒレカツ