Sk8er Boiのブログ一覧

( ゜▽゜)/コンバンハ

今日のメニュー↓

腕立て２０回
腹筋５０回
寝っ転がってペダル空こぎ１００回
背筋５０回
１０kgダンベル片腕０回
ランニング０km+ウォーキング０km

今日の体重６７．２kg　前日比+０．６ｋｇ

記録開始時からの減量＝-６．８ｋｇ（６０日間）
体脂肪率１３．４％　　前日比+０．６％

腕の痛みも良くなって来たみたいで、腕立て少ししてみました(　･ิω･ิ)
お腹の脂肪が手強いです！

今日は朝から、ひらパー行ってきました(｡◕　ω　◕｡)

行きしな、枚方東ICまで快適に行けたのですが・・・
そこからの渋滞が凄い事・・・・。or2
ありえないくらい動かない・・・。

残り７kmくらいなのに2時間近くかかりました(；´Д｀)

って、ひらパーに入って・・・坂がキツイ・・・
何とか擦らずに進む事が出来ましたが・・・ちんたら坂を越してるので
後続車にクラクションならされました・・・or2

あの坂は越せるギリだったな・・・。

着いて速攻飯食って、乗り物に乗り始めました＾＾
ってか・・・暑いのなんのって・・・or2

かんかんに太陽が出てるし・・・
この暑さはヤバイ！

数時間後大事件が起こったんだ・・・。


ふとポケットを触ると・・・・無いんだ・・・。
アレが無いんだよ！！


携帯がなーーーーい！！
ド━━━(゜ロ゜;)━━ン!!

ここでかなりのテンションダウン・・・。

取り合えず車に落ちてないか見に行く・・・。

無い・・・。

ここから今迄乗った乗り物全てを回る事に・・・。

2時間掛けて全て回るも見つからず・・・。

or2


諦めて帰りました。。。


ふとシート下を触ってみたら・・・。
(;￣ー￣)...ン?

携帯あったーーーーーーーーーーーーーｗｗｗｗｗｗ

テンションうｐｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

帰りに、滋賀で一番美味しいと自分は思うアンティミーバーガーに
ハンバーガーを食べに行きました＾＾

やはり美味しかった！！

食べた事無い人は行ってみるといいよ＾＾

今まで食べた事無いハンバーガーに出会えるでしょうｗ

前より値段上がってたのがちょっと残念でしたが。
美味しいので高くても満足できます＾＾

場所が遠いのであまり行く事が出来ないので、残念ですけど。

( ゜▽゜)/コンバンハ

今日のメニュー↓

腕立て０回
腹筋５０回
寝っ転がってペダル空こぎ１００回
背筋５０回
１０kgダンベル片腕０回
ランニング０km+ウォーキング０km

今日の体重６６．６kg　前日比－０．４ｋｇ

記録開始時からの減量＝-７．４ｋｇ（５８日間）
体脂肪率１２．６％　　前日比±０％

( ゜▽゜)/コンバンハ

今日のメニュー↓

腕立て０回
腹筋５０回
寝っ転がってペダル空こぎ１００回
背筋５０回
１０kgダンベル片腕０回
ランニング２．５km+ウォーキング２．５km

今日の体重６７．０kg　前日比＋０．２ｋｇ

記録開始時からの減量＝-７．０ｋｇ（５６日間）
体脂肪率１２．６％　　前日比－０．９％

( ゜▽゜)/コンバンハ

今日のメニュー↓

腕立て５回
腹筋５０回
寝っ転がってペダル空こぎ１００回
背筋０回
１０kgダンベル片腕０回
ランニング２．５km+ウォーキング１．０km

今日の体重６６．８kg　前日比＋０．２ｋｇ

記録開始時からの減量＝-７、２ｋｇ（５６日間）
体脂肪率１３．５％　　前日比＋１．２％

腕立てしようと思ったら肩の激痛で辞めました・・・。
正直、最近疲れが溜まってるのは自覚してるんですよね(´･ω･｀)
筋トレの休みも必要かもです。
今朝も寝坊しかけましたし（汗

ダイエットして体重減りましたが、ゲームで言う体力は上がったけど最大ＨＰが下がった気がしますｗｗｗｗ

痩せたって、言われるようになったので、痩せたんだと思います＾＾