ベークマンのブログ一覧

　　　　もしかしたら、自分は特別な存在なのかも(￣ー￣)
　　　　

前触れも無く突然送られてきた封書を開けると”プラチナ会員様へ”とのこと(^o^)　主な特典は、通常の買い物で付くポイントが割り増しされるだけ・・ですが、プラチナと格付けされることに喜びを感じてしまいます(￣∇￣)　まーそれだけオートバックスでお金使ってる証拠にもなるのですが(＾～＾;)
それでこの前オートバックスで買い物したとき、初めてこのカードを提示したのですが、、全くのノーリアクションでカードのバーコードを読み取る店員(￣_￣;)　おいおい…。
オレ様はプラチナ様だぞ(`３´)ﾉ　そう心の中で叫ぶと同時に、このカードはクレジットカードのプラチナとは違うのだと再認識。。レシートに印字された『合計\756　お預り\1,000　お釣\244』を見て再々認識(-＿-)　うつむきながら歩き出し、店を出るとき自動ドアのセンサーの反応悪く、顔をドアにぶつけそうになり再々々…(ＴｗＴ)

　　　　血銭（自分で稼いだ金）を動かせないなら他銭（人の金）を！
　　　　

毎度ながらのアンケート調査への協力（個人情報安売りとも言う）で手にしたクオカード(^^)　普通なら500円程度なのですが、これは2,000円分!!　
ちなみにこのカードをプレゼントしてくれたのは日産自動車。アンケートには「乗り換えの時期は？」とか「日産で興味のある車は？」とかありましたが、どっちに対しても答えは”なし”でした(^皿^)

　　　　続けざまに、ちょっと驚きの封書が届きました(゜ロ゜)
　　　　
　　　　fromローカルTV放送局(ﾟωﾟ;)

ウイークデーの午前中に毎日放送されてる情報番組からの当選品なのですが、3,000円という金額よりも、、抽選で10名様の狭き門を通り抜けた凄さにビックリ(ﾟ∀ﾟlll)　応募したのはカミさんですが、多分これで一生分の運を使い果たしたと思われます(￣ﾍ￣;)　

　　　　ここまでは、いつものベークマンらしくない幸福な内容のお話をしてきましたが…
　　　　
　　　　｛｛（＞－＜）｝｝ん～キレが悪い！　らしくなってきちゃいました。。

春先になって上がってきた運と体調。このままの流れがこんなことくらいじゃ変わるハズがない！車だけじゃなく、ベークマン本人も満タンにして、、今年もマラソン大会へε=┌(;*´Д`)ﾉ
　　　　
　　　　放水止めっ!!!(;｀O´)

歳の所為か最近小便のキレが・・ではなく、レーススタート直前の様子です(＾＾;)　自分も列に並んで計量化し、気合十分で走り出したのですが…全くダメ(>_< )　5ｋｍの折り返しを過ぎた辺りから、屈辱的なウォーキング。。言い訳はしたくないですが完全な調整ミス(;-_-)　小便のキレなんて問題にならないくらい、走りのキレは全くありませんでした(*´ρ`*)

　　　　きっとトレーニングが足りないのだ(ﾟДﾟ)　そう思ってマラソン大会の帰りに早速…
　　　　
　　　　筋トレアイテムモビバン購入└(*｀皿´*)┘

店員に勧められたノーマル強度ではなく、いきなりハードタイプを選択！だって・・悔しかったんですもの。。いつもなら前を走るランナーを、抜いて抜いて抜きまくってた自分が、今回は抜かれてばかりで終わったんですから(ノД`)
まずは大腿四頭筋を中心に鍛えたら、ケガの防止の意味でハムストリングスを強化。ランニングフォームを安定させるには、やはり体幹強化！腹筋・背筋だけでなく、側筋を強くすることで、無駄に上半身を左右にブレさせないように…
　　　　
　　　　ぶちっ



この時本当にキレたのは、幸運な流れと…トレーニングする気力ですil||li_○/￣|_il||li