バイエルン丸のブログ一覧

代謝力が落ているにも関わらず、ノーコントロールの食生活なので…どうも腹回りがだらしない… 自転車に乗る？…サイクルウエアに着替え、ロードバイクのエアチェック、駆動系のチェックと注油などなど考えたら…ちょっと面倒。 午後から天気が下り坂…という予報なので、自宅から15分くらいの「府民の森　らくらく登 ...
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みんカラ諸兄の皆さまには、序の口のプチカスタマイズですが、ずっと気になっていた灯火類バルブ交換をしました。 先週22日（日）のスバルディーラーでお会いしたウッチ820さんのXVを見て、背中を押されるがごとく、翌23日にAmazonで購入し、本日の休みを利用して装着しました。 まずはフロントのハイビ ...
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この頃は日の出時刻が早くなって、5：00くらいにはかなり明るくなりました。 何となく、目が覚め…いつもの習慣なので、「アーあと1時間で起きなければ」… 「あ、今日は休みやった！あーしあわせ～♪」　この時点で休みの日はスイッチ・オンです。 今朝は自転車ではなく、山の徘徊でもなく・・・洗車となりました ...
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腰痛も緩和してきたので、ロードバイクを再開しました。 自宅から南河内サイクルロードを目指し、走りに行きました。 サイクリストも多く…すれ違いには頭をぺこり、または右手ハンドルを握ったまま、手をパー🖐で挨拶… 天気は最高…暑くなりそうなので午前中、2時間ほどのライドでしたが、運動不足を解消するた ...
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私のGWは土・日のみ休日なんで…その貴重な休日をフルに楽しむために、朝5時半に起床。 普段、仕事の日の朝は辛いんですが、休みの日はウキウキ…年寄りの朝は早いですね。 先週、自転車で腰痛発症したため、ウォーキングにて朝練へ… 2年ほど前のブログにも紹介しました「国道（酷道）308号」登山です。 始 ...
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還暦、リーチ！ 50歳代ファイナルラウンドの歳となりました… 家内と息子からそれぞれ、プレゼントを頂きました。感謝… 右のマスターズドリームのビールとビアグラスは息子から…左のワイン6本セットは家内から…よっぽど私の事、酒しか喜ばないとでも思っているのか？いやいや、有難い有難い… しばらくこれで楽 ...
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