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kuru

2010年10月13日

肥ゆる秋

最近体重くなってきたな〜と思って体重計乗ったら・・・。夏前の＋５kg（笑）
あまりに暑かったのでアイスクリーム食い過ぎたのが原因かもしれません・・・。
というわけで、またダイエット生活開始しようかと思っておりました。

でも、以前と違って、体の重さの質が違う気がするんですよね・・・・。
自転車で坂登るのも楽々ですし、どうやって体重落とそうかな（笑）

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2010/10/13 21:19:58

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神奈川のりゅー 2010年10月13日 22:29 山登りなんていかがです？自転車で使わない筋肉を使うので『足には』良いですよ♪ ただ… 上半身のスリム化には効果は薄いんですよね～★(^_^;) 全身引き締めにはやはりトライアスロンが良いんですかね？	コメントへの返答 2010年10月14日 5:23 山登りそういえばもう何年もしていないですね〜。結構好きだったんですが、久々にやってみようかな。紅葉シーズンのうちに♪ トライアスロンは・・・さすがにむりっ（笑
●ｳｯﾁｰ● 2010年10月13日 22:34 ＞体の重さの質が違う筋肉増量ですね♪	コメントへの返答 2010年10月14日 5:24 そうですねー。なんだか重戦車になった感じです・・・
etern@ 2010年10月13日 23:11 私はベースで+0.5kgくらいですが、増えた要因はアイスで、同じですなw	コメントへの返答 2010年10月14日 5:25 猛暑は太るって思いませんでした・・・カロリーコントロール難しいお年頃っす
オオマツ 2010年10月14日 0:00 ＞質が違う地球の重力が増えたせいですよ・・・（爆あぁぁぁぁ、自分への言い訳もだんだん肥大化しておりますｗｗｗ	コメントへの返答 2010年10月14日 5:28 もしかして今年の異常気象は、地球の自転が遅くなった＞遠心力が減って、見かけ上の重力が増えた。ですかねー。財布が肥大化して欲しい・・
たれほんだ 2010年10月14日 5:43 質が違う？体脂肪率チェックした方がいいかもしれませんね、ムキムキボディかも！？	コメントへの返答 2010年10月14日 5:45 相撲取り体型（皮下脂肪の下に筋肉）みたいになってきたような気がします。あと-10kg頑張ってみようかなー。

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●ｳｯﾁｰ● 2010年10月13日 22:34 ＞体の重さの質が違う筋肉増量ですね♪	コメントへの返答 2010年10月14日 5:24 そうですねー。なんだか重戦車になった感じです・・・
etern@ 2010年10月13日 23:11 私はベースで+0.5kgくらいですが、増えた要因はアイスで、同じですなw	コメントへの返答 2010年10月14日 5:25 猛暑は太るって思いませんでした・・・カロリーコントロール難しいお年頃っす
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たれほんだ 2010年10月14日 5:43 質が違う？体脂肪率チェックした方がいいかもしれませんね、ムキムキボディかも！？	コメントへの返答 2010年10月14日 5:45 相撲取り体型（皮下脂肪の下に筋肉）みたいになってきたような気がします。あと-10kg頑張ってみようかなー。

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