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りっぷるまーくのブログ一覧

2025年12月12日 イイね!

腹部CTの結果

腹部CTの結果
何シテルでは書いてたのだけれど、ダイエットが終わったので成果を確かめるべく、また今後記録に残していくべく、腹部CTを受けることにした。 内臓脂肪面積が100cm2を超えたらメタボ。なんとまあ、皮下脂肪の方が多いくらいのレベル。 こういう見える化は気持ちいい。年1回3000円ならまあええかなと。
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Posted at 2025/12/12 07:44:18 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記(生活) | 暮らし/家族
2025年12月11日 イイね!

数年来の課題を解決!

数年来の課題を解決!
PCにお金掛けてますか?私は全く。初めて買ったPCは15万くらいしましたが、今考えると勿体なかったなあ、と。スマホもそうですが、5万くらいが限界。そんなに遊ばないので。 とはいえ、これまで使ってきたPCは5年前くらいに中古で買ったVAIO。留学で使えればいいやと買ったけど、結局使い倒せた。でもW ...
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Posted at 2025/12/11 14:54:47 | コメント(0) | トラックバック(0) | 機械いじり | 趣味
2025年12月11日 イイね!

10年来の懸案を解決 その3

10年来の懸案を解決 その3
またも壁スイッチ関係。 リビングダイニングの照明がリモコンのないシャンデリアタイプ。オンオフは壁スイッチでやるしかなく、とくにリビングでうとうとしているときは消し忘れ多発でもったいない。あと、せっかくスイッチボットでホームオートメーション進めるなか、照明の操作むずかしいなあ、と思ってました。(ボタ ...
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Posted at 2025/12/11 07:26:37 | コメント(0) | トラックバック(0) | 機械いじり | 趣味
2025年12月09日 イイね!

多分これ以上は

多分これ以上は
人間ドックの大腸内視鏡検査のために出すべきもの出しきったらこうなった。一応、BMI20台は守ろう、という方針だったので痩せすぎ。 うーん、終わったら久しぶりにバカ食いするか…と思いつつ、「太れるマージンが1.5kgから3.3kgに増えたのか。正月に向け今日は控えてしばらく維持しよう」と思うのはこ ...
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Posted at 2025/12/09 07:56:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記(生活) | 暮らし/家族
2025年12月03日 イイね!

10年来の懸案を解決 その2

10年来の懸案を解決 その2
さらに見直し!ですね。 玄関には壁スイッチ側に人感センサーがついてたのですが…いらない。 1 今時LED側に人感センサーがある。 2 嫁がケチなのであえてスイッチを「切」にしてケンカになる。てかこんな指先でしか切れないスイッチ、頻繁に動かすことを考えてないだろうし、そもそも美しくない。 という ...
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Posted at 2025/12/03 07:36:45 | コメント(0) | トラックバック(0) | 機械いじり | 趣味
2025年12月01日 イイね!

りくろーおじさん好きな東京人のために

りくろーおじさん好きな東京人のために
りくろーおじさん、知ってますか? 大阪で有名なチーズケーキ屋さんですね。新大阪の駅でもお土産売ってたり。 この前帰省した時に買ってかえろうと思ったのですが、50分待ちと言われやめました。最近いろいろとオーバーツーリズム系おかしい。お土産買うのに1時間待ちはない。 ダイエット成功してお菓子も多少は ...
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Posted at 2025/12/01 07:25:57 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記(生活) | グルメ/料理
2025年12月01日 イイね!

10年来の懸案を解決

10年来の懸案を解決
自宅の気に入らないところがいくつかあるのですが、解決していきます。 とりあえず壁スイッチはコストダウンの匂いをプンプン感じてました。 1 ほたるスイッチ(OFF時光る機能)なしなので、暗いところで場所がわからない 2 何のスイッチなのかワッペンがなく、たまに「南無三!」と思いながらスイッチを押す( ...
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Posted at 2025/12/01 07:11:37 | コメント(0) | トラックバック(0) | 機械いじり | 暮らし/家族

プロフィール

「60kg台を最後に記録したのが11/14晩なので、ついに1ヶ月50kg台を維持していることになる。内視鏡のとき以外はだいたい一定だしいい感じ。バカ食いやめて1日8000歩くらいで維持できてるけど本当はもうちょい白米を食べたい(ダイエット中と白米摂取量はあんまり変わってない)」
何シテル?   12/15 15:50
2019年12月に9年ほど連れ添ったアコードユーロRとサヨナラし、レクサスISCに乗り換え。そしてついに実家もCL7 20Eを手放してしまったそうです。ホンダ党...
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