りっぷるまーくのブログ一覧

りくろーおじさん、知ってますか？
大阪で有名なチーズケーキ屋さんですね。新大阪の駅でもお土産売ってたり。
この前帰省した時に買ってかえろうと思ったのですが、50分待ちと言われやめました。最近いろいろとオーバーツーリズム系おかしい。お土産買うのに1時間待ちはない。

ダイエット成功してお菓子も多少は…というところで、近隣にも美味しいチーズケーキ屋さんがあるのはリサーチ済みでしたので行ってきました。ミッキー下赤塚店さんですね。
最初テレビか何かで知ったのかな。クチコミ見てるとりくろーファンにもおすすめ、ということで。写真だとサイズ分かりにくいのですがたぶんりくろーおじさんのチーズケーキとほぼ同サイズです。味はマジで美味い。買って良かった。昼飯抜いて半分いただきました(^-^;
googleのクチコミってQOL上げますよね。普通だと見向きもしないお店が実はめちゃくちゃ美味しいというのに気づかされるという。

[自分用備忘]
1 Suica利用可能
2 下紙食べないよう注意
3 冷蔵庫で冷やしたあとは1/4で600w1分あたためでちょうどよい温かさに

自宅の気に入らないところがいくつかあるのですが、解決していきます。
とりあえず壁スイッチはコストダウンの匂いをプンプン感じてました。
1 ほたるスイッチ(OFF時光る機能)なしなので、暗いところで場所がわからない
2 何のスイッチなのかワッペンがなく、たまに「南無三！」と思いながらスイッチを押す(そして間違う)

特に2。10年いればスイッチの場所くらいわかる？いや、わからんでしょ。ということでやってやりました。
材料費約7000円で(もっと安くできた)材料は近くのホムセンで全部入手可能。家の主要スイッチがほたるスイッチ化+ワッペン付けできました。てかこれくらいコストダウンするなよマンションデベ…。

なお、本工事には電気工事士2種の資格が必要です。

ホームオートメーション、やってますか？

ホント、IoTという言葉が一般化してきましたね。ネットに繋がってないものでも、ツールを噛ませればネットに繋がるという。

もともと、マンションのオートロックを鍵を使わずに開けられるようにと遠隔でインターフォンのボタン操作を始めたのがきっかけで、温度計やらリモコンやらまとめてきたのですが、何か使いこなせてない感があり。

今回、テレビの買い換えでテレビ回りがほとんど黒い製品ばかりとなるなか、ハブ(リモコン操作他ができる一番重要なツール)と温湿度計が白くてデザイン的に浮いてて、最近発売された「ハブ3」が最適だなあと買いました。

買った理由
・色が合う(黒)
・温湿度計機能+ハブ機能で、2in1になる
・使わなくなったハブは寝室に回せる
・デザインがおしゃれ
・何か色々できるっぽい(謎)

いや、最初焦りました。高いんで、この「ハブ3」中古で買ったのですよ。そしたら初期化に失敗してペアリングできず。返品か？！と思いながらサポートに「中古で買ったんだけど」とお願いしたら遠隔で初期化できるようにしてくれました…といいつつ、どうやったのか謎。ハブ3はネットワーク未接続なのに。まあ、色々ネットでは言われてるけど結構スイッチボットのサポートは早い。

早速色々設定。
もともとの「ハブ」はあんまり目立つところに置いてなかったので(見るのが目的じゃないものを目立つところに置きたくない)、赤外線が届かずリモコン機能はほぼ使わずだったのですが、今回の「ハブ3」はそもそも温度計がついてるので見える所に置けて、しかも赤外線も飛ぶということでテレビもエアコンも難なく操作できるようになりました。
玉突きでいらなくなった「ハブ」は寝室へ。寝室は白主体なので白いハブでも目立たず。電源もテレビから取れるのでUSB電源使わなくていいのもgood!またこれでリビングのテレビやリビングの照明もコントロールできるようになりました。

で、ホームオートメーションの話。
温度の閾値設定してエアコン入れるとか、人感センサーで照明つけるとか、結構やれることはあるようなのですが嫁さんがそういうの嫌いなんですよねえ…。人感センサー使ってるのほぼトイレのみ。
ただの多機能リモコンと化してる気もして(ほかにも先述のインターフォン操作とか、防犯カメラとかもありつつ)、せっかくハブをアップグレードしたのでもう少し活用したいと思う今日この頃でした。
まずはカーテンを自動化させたいなあ(実は大昔やったことあったのだが単独機能のみだったので使いこなせず…)

いつも分量に悩む出汁茶漬けの出汁レシピ。ようやく落ち着いたっぽいのでメモ。

・水600mlほどに昆布を入れ、水から沸騰させて昆布出汁を取る
・煮たったら昆布を取り、鰹節を入れて火を止め、2分かつお出汁を取る
・あわせ出汁に「薄口醤油」「料理酒」「みりん」を各大さじ1加え、一煮立ちさせたら完成

550mlに対して各大さじ1がベストと分かった。これでもう迷わない。

いーや違和感しかない。

遂に自らに課していた重いウォーキングノルマを外しました。(いや、「今日で終わり」とか決めてないけど)
土曜日はテレビが来る準備と平日の疲れでほぼ歩けず、それだと日曜は絶対アホみたいに歩くのですが、日曜も散髪だの車検だのイベント続きで7000歩くらいしか歩いてない(それでもこれまでなら歩いてたよね？？)という。
10月23日の記事でマイナス20kgと書きましたが、そのあと60kg近辺を行ったりきたりで。もうこれ以上下がらないのかも？なんて思いましたが、最近ピークでも50kg台で安定。さらに昨日は昼はパスタ含むイタリアンだったのですがそれでも今朝はこれまでで最低を記録。まあドーピングとしては「昨晩は反省して夕食抜き」「成分献血で血漿600g提供」っていうのもあるのですが。
あと、昨日は出かけて帰ってきたのが19時、そのあと平日に向けテレビのセッティングをやりかえたりで結局0時前に寝たのもあり、いつもなら3時過ぎに起きて10km歩くのを(!!)ついに止め、これで3日連続10,000歩いかないのでは？の予感。

今日はいつもみたいなハードウォーキングしないと決めてるので、スポーツスタイル+着替えじゃないし、革靴履いてるし、乗車も最寄り駅だし、時間遅いし(始業には十分早いのだが)違和感しかない。
おそらく明日から出張+寒いとこなのでまた歩けないのでは？と予感。ついに修行終わりか？って感じです。
とはいえ体重はしっかり測って維持させますよ！