みにおやじのブログ一覧

ハルヒルが終わってもおっさんは頑張ります(笑)

実は、ハルヒルの当日70歳台の2位入賞の方とお話しする機会が
ありまして、その方曰く、53歳なら若いんだからちょっと頑張れば
まだまだ伸びるよー。だって俺を見てみ(笑)
と言われまして、その方の練習方法を伝授して頂きました。

そんな訳でコソ練を続けていた効果の確認の意味もあります。

初回なので自走は回避して、駐車場に到着。


自転車を組み立てて出発です。

前半は師匠のアドバイスに従ってアウターギヤを多めに。
確かにスピードの乗りが違います(^-^)
ただ、自分は貧脚なので長続きしません・・・orz

それでも旧料金所までいい感じで踏めました。

中盤以降は27-30しか使えませんでしたが10ｋｍ/ｈを割り込む
事もなく淡々と踏み続け、もう少し頑張れたかな？と思う位で
ゴール！！
タイムは1時間35分と初回にしてはまあまあの出来(笑)





山頂の気温は11℃でしたが美味しく頂けました。


何となく今後の課題も見えたので師匠の教えを守って
地道に練習したいと思います。

次回も頑張るぞー！！