ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、33.4℃　55%で絶え難い暑さです

そんな７月最後の弁当は・・・

ローソンで買った



「バター香る 北海道産たらこ」！！！！！

お値段は、５５９円！！！！

カロリーは、４４５Ｋｃａｌ！！！



シンプルです



刻み海苔と粉チーズを入れて完成！！！



パスタリフト！！！！

あっさり和風です



たらこが固まり気味です

たらこより明太が好きなので・・・・・



明太化します！(爆)



辛さが加わり明太子になりました

ここからは冒険です



黒ごまにんにくを！！！！



これが、旨い！！！！

最初からやれば良かったなぁ～♪



綺麗に完食です！！



カテキンダイエット！！！

今朝の湘南新宿ラインは・・・・



かっ飛んでます！(笑)



西武新宿線は・・・・・・



埼京線と山手線が併走！！

明日から８月に！！！！



午後は半休で帰ります！！！！

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、35.4℃　57%で絶え難い暑さです(汗)

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「冷し中華」！！！！

お値段は、５９２円！！！！

カロリーは、４３２Ｋｃａｌ！！！



準備しますか！



麺にスープをぶっかけて・・・・



具材を適当に配置したら完成！



マヨ文字も！！(笑)



恥ずかしいから消しました(笑)



麺リフト！！！！

酢の酸味にマヨで味がマイルドに♪



野菜はマヨによく合います





マヨチャーショーも美味しいですよ(笑)

今日のごまにんにくは初の



黒ごまバージョンを！！！



コントラストがバッチリ！(笑)



麺との相性も良い感じです



チャーシューもごまだらけ！(笑)



最後はゆで卵です♪



スープも飲み干して完マク～♪



カテキンパワー！！！！



今朝の日の出は、4:46でした



湘南新宿ラインがゆっくり走ってますよ！



昨夜は雲の合間から満月が見れました♪

さぁて、午後も適当に



頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、34.4℃　51%で絶え難い暑さです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「ガーリックトマトソース チキンステーキ弁当」！！

お値段は、７５４円！！！

カロリーは、６６３Ｋｃａｌ！！！



レンチンの時からニンニクの香りが！



今日は最初からの登場！！！



マヨ文字も！！！

２９日、肉の日ですからね(笑)



恥ずかしいから消しました(笑)



チキンファースト！！！！

肉厚、ジューシーでにんにくにピッタリ！



マヨライスが進みます(笑)



このトマトソースが良い仕事してますよ



塩味だけのパスタで終了！！！！



今日も綺麗に完食～♪



カテキンダイエット！！！



今朝の日の出は、4:46でした

スーパーエルニーニョの影響か

夏らしい空になりません！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

今日の発雷確率は高いです！

午後から橋本に外出なので

移動途中で外食に！

そんな今日の昼食は・・・

名代 富士そばにしましたよ



メニューが多くて悩みます(笑)

そんな今日のメニューは・・・



春菊天ぷら蕎麦＋トッピングコロッケ＋大盛り！！！

お値段は、９３０円！！！！

ジョイフルランチの約倍！！！



七味を振りかけて・・・・・



蕎麦リフト！！！！

暑い日の温かいそば、汗が出ます



立ち食いでロマンを感じて・・・・



汁を吸って適度に柔らかくなった春菊の天ぷら♪

大好物です



シッピングのコロッケももちろん、旨旨～♪

大盛りで汁が多かったですが



綺麗に完マク～♪

橋本に13:30に着きましたがぁ・・・



既に雲がヤバイなぁ～

この後、ゲリラ雷雨にやられました(涙)

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

雲の多い東京です。

気温は、29.3℃　63%でムシッと暑いです

そんな今日の弁当は・・・



「北海道 みそバターラーメン」！！！！

賞味期限は・・・・



なんと、１年以上前ですよ！(滝汗)

持参したので無料！！！！

カロリーは、３７８Ｋｃａｌ！！！



見た目は普通です



かやくを入れても違和感なし・・・・



お湯を入れて３分待ちます

その間に・・・・・

ローソンで買った



「ツナたまご」！！！！！

お値段は、３１１円！！！！

カロリーは、３２１Ｋｃａｌ！！！

合計、６８９Ｋｃａｌ！！！



ツナがびっしり入ってますよ



玉子もビッシり！！！

マヨ持ってくれば良かったなぁ～

サンドイッチ食べ終わると３分経過・・・・・



普通のカップ麺です



後入れスープを入れるとバターの良い香りがします

味噌ラーメンには



カプサイシン！！！



麺が見えません！(笑)



麺リフト！！！！

全く普通のカップ麺ですよ！！

言わないと賞味期限切れとは気づきません



ジャガイモも普通・・・・



コーンが少し色変わってる？

今週も味変を・・・・・・・



ごまにんにくバター醤油を投入です



麺が見えません！



相性バッチリ！



今日も完マク～♪



カテキンダイエット！！！

今朝の日の出は、4:44のゾロ目でした



今日黄色の西武新宿です

さぁて、午後も適当に



頑張りましょう！！！