体あっての行動。

こんばんは。


今日は、朝から晩まで仕事漬けでした。
周りの協力を得たり纏めながら、現状の問題点と
改善策を打っていく、らしい一日でしたよ。


で、気持ち的に疲れたので、

ひと駅前からジョギングして、筋トレ、素振り、
ショートパットを飽きるまで練習し・・・

湯めぐりツアーにでかけました。


競技に出続けている身としては、

車よりも、この体の維持（増強）が最優先でして、
ちゃんとケアしとかないと、車まで余力がない
状態になりますからね。

まだ、20代とタメ張れる体力はあるんですけど、
神経痛やお腹の持病があるので、疲れを溜めない、
無理しないことがカギでしょうね・・・。


車は、調子良いですよ。

美味しい領域からのパワフルさたるや、
ミニバンもちぎれる潜在能力がありますし、
六甲山系がかかる道では、楽しいもんです。

それでも、腰痛があるとそれもできないので、
しっかりと体のメンテをしていきたいですね。