しゃっくり坊主のブログ一覧

２日目朝。 昨日の天気予報は雨の心配はなかったのに目が覚めて外の景色を見ると雨が降っています。 この地区独特の時雨という天候現象なのでしょう。 雨の装備は用意していません。 しばらくすれば好天する事は分かっているのですが暗くなるころにはゴール地点の三国港にいないといけないため富山から金沢までの雨降 ...
続きを読む

22,23日は今シーズンの走り納めとして北陸３県を横断してきました。 １日目は美濃太田に車を置き輪行で、飛騨荘川から越中富山までの定番コースです。 長良川鉄道とバスでひるがの高原を目指します。 始発列車は着いていたのですが、ホーム灯かりはまだついていなくて、暗がりのホームを歩いていたらいき ...
続きを読む

課題は平均勾配50パミール以上で距離が10km以上ある登りだと感じました。 序盤ならまだ何とか登り切れるのですが、ある程度の距離を走って疲労がたまってしまった後だと疲労感でどうしても途中で降りて押したり休んだりしてしまいます。 練習と称して使用している自宅付近のコースは全体で70km、10～20 ...
続きを読む

昨日の結果 自宅～山中湖平野 距離：158.09 km 総時間：11:01:32 総平均速度：14.3 km/h 最高速度：61.4　km/h 累積標高 上昇：1638 m 下降：1385 m
続きを読む

テレビでダイヤモンド富士をやっていたので見に行くことにしました。 当然自転車で！(笑) コースは数あるブルベコースでも定番となっている部分を走ってみました。 諏訪から山梨県を通って富士五湖に至るコースです。 自宅の近くって結構ブルベ天国なんですね。 300km以上になると結構長野県の奥深くまで入っ ...
続きを読む

２日も連続で自転車通勤すると筋肉に疲労が溜まっているのですが最近そんなでもないです。 筋力がついたのか、グレードアップした機材がマッチしたのか良くわかりません。
続きを読む

定期検査受けてきました。 相変わらず血が抜けずに看護師が何人もかわって 手の甲でやっと抜けました。 腕は刺し傷だらけ。 手の甲はその時よりも術後からが痛いんですよね。 ２～３日は傷みは引かない。･(ﾉД`)･ 毎年こんなだから献血もできないんだな 血液検査の結果はGPT、ＧＯＴその他諸々は改善 ...
続きを読む

急激に冷えてきました。 明日は天気がよければ70km位走ろうかと思っていたけれど 風も強そうで体感温度も寒そうです。 着るもの耐寒を１ランク上げないとダメかもしれませんね。 週末はじめから眠るクスリの服用を金曜から絶っていたのですが ２晩で睡眠できたのがわずか５時間という失態。 ８時間は眠ったか ...
続きを読む

休日中はたっぷり時間かけて長い距離を走ろうと考えていたけれど あいにくの天気で中止にしました。
続きを読む