７月9〜11日体重

82.0
9日
朝飯800…菓子パン（ジョアン）
昼飯900…菓子パン（ジョアン）、おにぎり
晩飯1500…納豆ご飯、しらす、ゲソ唐揚げ、柴漬け

10日
朝飯800…納豆そば
昼飯900…目玉焼き丼、アイス
晩飯1500…エビフライ、野菜天ぷら、ご飯、サラダ

11日
朝飯900…厚揚げ、ご飯、ヨーグルト
昼飯900…ラーメン、アイス
晩飯800…残り物

3日も間空けてしまった。

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Posted at 2022/07/12 18:35:56

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「最近、投稿を怠っております。色々と生活環境の大変動がありました。やっと少し落ち着いた感があります。

で、生活環境の変化に伴い長年連れ添ったCX-5を手放すことになり、代わりにスーパーキャリイに乗ることになりました。」

何シテル？ 04/23 18:36

よしまさ4403 [ 石川県 ]

よしまさ4403です。よろしくお願いします。素人整備で車を直したり素人DIYでいろんなものを作ったりしてます。フォローしていただいたら基本フォロー返しは...

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