1月9〜10日体重

85.2

9日
Macなし
朝飯500…カップうどん
昼飯800…麻婆丼
晩飯1200…肉団子の味噌汁、アジフライ、大根サラダ、ご飯

10日
Mac5時間
朝飯900…肉団子の味噌汁、アジフライ、大根サラダ、ご飯、フライドポテト
昼飯なし
晩飯1200…厚揚げホイル焼き、ネギの豚肉巻き、ご飯、サバ、サラダ

10日は休日。昼ごろから動き出す。次のビデオに入れるBGMの作曲と録音。今回は曲も歌詞も全てオリジナル。

作曲はしたことがない、ということはない。細かいところは気にせずとにかくどんどん作っていって完成させる事を目標にした。

まずコード進行を考えた。と言ってもよくありがちなコード進行を組み合わせただけ。次に言いたいことをメモして歌詞の元ネタを書いた。次はオケを流しっぱなしにしてなんとなくハミングしてメロディをだんだんと形つけていった。

そしてなんとなくできたメロディに合わせるようにさっきの歌詞メモの言葉を作り替えて歌詞っぽい言葉にしていった。

で、一応完成した。