1月3〜5日体重

86.8
3日
朝飯700…納豆ご飯、味噌汁
昼飯800…野菜炒め、メンチカツ、フレンチフライ、胡麻塩ご飯
晩飯1000…練り物、かぶら寿司、ご飯、イクラ、とびっこ

4日
朝飯800…焼売、ポタージュ、納豆ご飯
昼飯900…カレーライス
晩飯900…チキンカツ、サラダ、ご飯

5日
朝飯700…納豆ご飯、ポタージュ
昼飯900…回鍋肉、エノキのスープ、ご飯
晩飯900…ドライカレーライス

私の家から1キロちょいの崖崩れ。住宅がサイコロのように転がっていた。被害に遭われた方にはこころよりお見舞い申し上げます。

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Posted at 2024/01/06 14:01:06

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「最近、投稿を怠っております。色々と生活環境の大変動がありました。やっと少し落ち着いた感があります。

で、生活環境の変化に伴い長年連れ添ったCX-5を手放すことになり、代わりにスーパーキャリイに乗ることになりました。」

何シテル？ 04/23 18:36

よしまさ4403 [ 石川県 ]

よしまさ4403です。よろしくお願いします。素人整備で車を直したり素人DIYでいろんなものを作ったりしてます。フォローしていただいたら基本フォロー返しは...

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