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よしまさ4403のブログ一覧

2023年10月01日 イイね!

9月30日体重

86.6 散歩なし Macなし 朝飯800…ご飯、揚げ物、味噌汁 昼飯500…カップ焼きそば 晩飯900…サラダ、サンドイッチ、お菓子少し
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Posted at 2023/10/01 14:32:29 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月30日 イイね!

9月29日体重

86.6 散歩なし Mac2時間(動画アップ) 朝飯700…納豆ご飯、昆布?の佃煮、ガーリックパスタ、クリームコロッケ 昼飯900…ご飯、揚げ物、ガーリックパスタ 晩飯900…ハンバーグ、肉団子とカボチャのスープ
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Posted at 2023/09/30 13:45:26 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月29日 イイね!

9月27〜28日体重

86.2 27日 散歩なし Mac2時間 朝飯600…ワカメラーメン 昼飯900…レトルトカレーライス、ポテチ 晩飯900…メンチカツ、サラダ、冷奴、高菜漬物 28日 散歩なし Mac6時間 朝飯700…カレーライス 昼飯1000…メンチカツカレーライス、サラダ 晩飯700…餃子、お菓子少し ...
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Posted at 2023/09/29 14:29:17 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月27日 イイね!

9月25〜26日体重

86.0 25日 散歩なし Mac2時間 朝飯800…納豆ご飯、味噌汁、ハンバーグ 昼飯500…カップ焼きそば 晩飯1000…おでん、うどん 26日 散歩30分 (ふらふらルート歩く。ルートの終わり方が自動から手動になってたのね。) Mac6時間 朝飯900…納豆ご飯、味噌汁、ハンバーグ、きゅ ...
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Posted at 2023/09/27 14:15:47 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月25日 イイね!

9月24日体重

86.4 散歩なし(そろそろ涼しくなってきたから再開せんと) Mac2時間 ういろう売り 朝飯600…納豆ご飯、味噌汁 昼飯700…レトルトカレーライス 晩飯900…ハンバーグ、ポテサラ、オニオンサラダ
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Posted at 2023/09/25 14:18:13 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月24日 イイね!

9月23日体重

86.2 散歩なし Mac2時間 朝飯600…インスタントラーメン 昼飯800…カップヌードルカレー、サンドイッチ 晩飯900…醤油ラーメン、おつまみ
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Posted at 2023/09/24 14:05:15 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月23日 イイね!

9月22日体重

86.0 散歩なし Mac2時間 ういろう売り 朝飯700…レトルトカレーライス 昼飯800…ソーセージ目玉焼き丼 晩飯1000…肉野菜炒め、イカ焼き
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Posted at 2023/09/23 14:29:39 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月22日 イイね!

9月21日体重

85.0(なぜか急に減った) 散歩なし Mac1時間 朝飯900…肉野菜炒め、ご飯 昼飯なし 晩飯1000…チャーハン、唐揚げ 休日。午前は会社から頼まれたナレーション録音。ちなみに中部地方にお住まいの方は○ドラッグに行くともれなくどこかのYouTube動画で聞いたことのある声の店内放送が聞け ...
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Posted at 2023/09/22 14:49:14 | コメント(1) | トラックバック(0)
2023年09月21日 イイね!

9月18〜20日体重

87.2 18日 散歩なし Mac1時間(次のビデオの粗編集) 朝飯600…ざるそば 昼飯700…カップ焼きそば 晩飯900…ピザ 19日 散歩なし Mac2時間(粗編集) 朝飯600…かけそば 昼飯700…納豆釜玉うどん 晩飯なし(疲れて飯も食わずに寝た) 20日 散歩なし(ああいい加減こ ...
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Posted at 2023/09/21 12:32:16 | コメント(1) | トラックバック(0)
2023年09月18日 イイね!

9月17日体重

86.8 散歩なし Macなし 朝飯700…納豆ご飯、サラダ 昼飯800…ウインナーカレーライス 晩飯1000…スパゲティナポリタン、サラダ
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Posted at 2023/09/18 15:43:26 | コメント(0) | トラックバック(0)

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「最近、投稿を怠っております。色々と生活環境の大変動がありました。やっと少し落ち着いた感があります。

で、生活環境の変化に伴い長年連れ添ったCX-5を手放すことになり、代わりにスーパーキャリイに乗ることになりました。」
何シテル?   04/23 18:36
よしまさ4403です。よろしくお願いします。 素人整備で車を直したり素人DIYでいろんなものを作ったりしてます。 フォローしていただいたら基本フォロー返しは...
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