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よしまさ4403のブログ一覧

2023年09月17日 イイね!

9月15〜16日体重

86.8 15日 散歩なし Macなし(朝から晩まで仕事) ういろう売り 朝飯500…ざるそば 昼飯500…カップラーメン 晩飯900…肉野菜炒め、ご飯 16日 散歩なし Mac3時間 朝飯800…ウインナー、納豆ご飯、味噌汁 昼飯1000…そうめん、野菜の天ぷら 晩飯1000…牛丼、ハンバー ...
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Posted at 2023/09/17 14:18:15 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月15日 イイね!

試してみたいです。

この記事は、プレゼントキャンペーンについて書いています。 YouTube動画作ります!
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Posted at 2023/09/15 14:34:28 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月15日 イイね!

9月13〜14日体重

86.2 13日 散歩なし Mac1時間 ういろう売り 朝飯800…そば二杯 昼飯800…カレーチャーハン、サラダ 晩飯800…冷奴、餃子 14日 散歩なし Mac3時間 朝飯800…納豆ご飯、味噌汁、サバ、サラダ 昼飯なし 晩飯1500…おにぎり、岩本屋のラーメン、油淋鶏 14日は休み。C ...
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Posted at 2023/09/15 14:28:33 | コメント(1) | トラックバック(0)
2023年09月13日 イイね!

9月11〜12日体重

87.2 11日 散歩なし Mac2時間 朝飯800…天ぷらうどん 昼飯900…チーズとバジルのパスタ 晩飯900…カレーうどん 12日 散歩なし(にわか雨が多くて散歩に出られないという言い訳) Mac5時間(動画1本アップ) 朝飯900…納豆ご飯、味噌汁、にんじんとハムの炒め物、トンカツ 昼 ...
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Posted at 2023/09/13 15:46:16 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月11日 イイね!

9月10日体重

87.2 散歩なし Macなし 朝飯700…天ぷらうどん 昼飯800…カップ焼きそば、アイス 晩飯900…チキンナゲット、サラダ 昨日は朝番だったので退勤後、ポケ活。レイド4回やった。アンノーンのE、オトシドリ、バサギリ、テッカグヤ。テッカグヤは2回目。最初の時はボール全部使っても取れず逃げられ ...
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Posted at 2023/09/11 14:24:02 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月10日 イイね!

9月9日体重

87.8 散歩なし Macなし(朝から晩まで仕事) 朝飯700…ハンバーグ、納豆ご飯、味噌汁 昼飯600…カップ焼きそば 晩飯1200…ハヤシライス
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Posted at 2023/09/10 14:06:23 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月09日 イイね!

9月8日体重

87.2 散歩なし Macなし(朝から晩まで仕事) 朝飯700…カレーライス 昼飯900…コロッケ、サバ、卵焼き、ご飯 晩飯900…鶏から、きんぴらごぼう、カボチャの天ぷら
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Posted at 2023/09/09 14:14:23 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月08日 イイね!

9月6〜7日体重

87.8 4日 散歩なし Macなし 朝飯600…納豆ご飯、味噌汁 昼飯700…カップ焼きそば 晩飯900…チキンカツ、きゅうりのサラダ 5日 散歩なし Mac6時間(次のビデオの準備。追加撮影。) 朝飯700…納豆ご飯、ナスと豚肉の炒め物 昼飯1200…カレーライス 晩飯なし
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Posted at 2023/09/08 13:41:44 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月06日 イイね!

9月4〜5日体重

86.6 4日 散歩30分ルート2つ Macなし 朝飯500…納豆ご飯、味噌汁 昼飯700…カレーライス 晩飯1000…トンカツ、イカの唐揚げ、クリームコロッケ、サラダ 5日 散歩朝30分のルート1つ、夜50分のルート3つ Macなし 朝飯900…ワカメうどん、トンカツ、サラダ 昼飯900…釜 ...
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Posted at 2023/09/06 14:49:51 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年09月04日 イイね!

9月3日体重

87.0 散歩30分のルート3つ。 Macなし 朝飯600…ラーメン 昼飯900…カップラーメン、焼売、野菜ジュース 晩飯1200…カレーライス
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Posted at 2023/09/04 14:20:06 | コメント(0) | トラックバック(0)

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「最近、投稿を怠っております。色々と生活環境の大変動がありました。やっと少し落ち着いた感があります。

で、生活環境の変化に伴い長年連れ添ったCX-5を手放すことになり、代わりにスーパーキャリイに乗ることになりました。」
何シテル?   04/23 18:36
よしまさ4403です。よろしくお願いします。 素人整備で車を直したり素人DIYでいろんなものを作ったりしてます。 フォローしていただいたら基本フォロー返しは...
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