よしまさ4403のブログ一覧

87.2 17日 散歩30分 Mac2時間 朝飯800…オムレツ、カレーライス、サラダ 昼飯800…カップラーメン、たこ焼き、野菜ジュース 晩飯900…餃子、ニラと豚肉の炒め物、きゅうりの酢の物、湯豆腐 18日 散歩なし Mac8時間 朝飯900…サンドイッチ 昼飯800…納豆ご飯、チキンカツ ...
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87.4 Mac1時間 散歩なし（台風の影響で雨） 朝飯600…ざるうどん 昼飯800…豆パン、カップラーメン 晩飯1000…チキンカツカレー、サラダ
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87.6 14日 Mac2時間 散歩30分 朝飯600…ざるうどん 昼飯900…カップラーメン、冷凍お好み焼き、野菜ジュース 晩飯900…チーズドリア 15日 Mac6時間 散歩30分 朝飯600…ハムエッグ丼 昼飯800…そうめん、煮物、酢の物など 晩飯900…ミスドのホットドッグ、ドーナツ ...
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87.0 散歩30分 Macなし 朝飯600…ざるうどん 昼飯900…サッドイッチ、おにぎり 晩飯1200…イタリアンディナーコース アマレットのディナーコース
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87.2 Macなし 散歩なし 朝飯700…納豆ご飯、ハムエッグ、味噌汁 昼飯700…カレーうどん、おにぎり 晩飯900…ゴーヤーチャンプルー、サラダ 夕方で退勤して某氏のところへ行く。ブレーキパッドとディスクを交換したけどなんかガシャーンとか音がするというので見に行った。 どうやらトランクに ...
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87.2 Macなし 散歩なし（寝坊した） 朝飯800…納豆ご飯、味噌汁、フライドチキン、キャベツ 昼飯700…カップ焼きそば、アイス 晩飯900…レトルトのボルシチ
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87.2 9日 散歩30分 Mac1時間 朝飯600…納豆ご飯、味噌汁 昼飯900…ご飯、魚のフライ、キャベツ炒め、トマト 晩飯1000…チキンカツカレー 10日 散歩30分 Mac6時間 朝飯700…玉ねぎとベーコンのスパゲティ 昼飯900…玉ねぎとベーコンのスパゲティのケチャップ合え 晩飯 ...
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87.2 7日 Mac1時間 散歩30分 朝飯800…トマトサラダ、ご飯、フライドチキン 昼飯900…野菜の天ぷら、ご飯、シャケフレーク 晩飯1000…肉団子、ベーコン、キャベツのたまご炒め、きゅうりの酢の物 8日 Mac8時間 散歩30分 朝飯900…フライドチキン、ラーメン 昼飯900…冷 ...
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86.8 Macなし 散歩30分 朝飯700…ハムエッグ、ご飯 昼飯900…おにぎり、カップラーメン、アイス 晩飯1200…鰻丼、ワカメスープ、冷奴
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86.8 4日 Mac2時間 散歩30分 朝飯900…スパゲティナポリタン 昼飯1200…スパゲティナポリタン大盛り 晩飯900…肉野菜カレー炒め 5日 Mac1時間 散歩30分 朝飯700…ハムエッグ、サラダ、ご飯 昼飯900…ステーキ宮のランチ 晩飯1200…天ぷら、サラダ
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