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よしまさ4403のブログ一覧

2024年07月15日 イイね！

7月14日体重

87.8 朝飯500…納豆ご飯、味噌汁 昼飯800…ウインナーカレーライス 晩飯1200…バジルソーススパゲティ、サラダ
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Posted at 2024/07/15 13:49:35 | コメント(0) | トラックバック(0)
2024年07月14日 イイね！

7月13日体重

88.0 朝飯500…冷やし中華 昼飯500…カップラーメン 晩飯1500…ご飯、麻婆茄子、練り物
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Posted at 2024/07/14 13:01:08 | コメント(0) | トラックバック(0)
2024年07月13日 イイね！

7月10〜13日体重

88.2 10日 朝飯600…納豆ご飯、味噌汁 昼飯800…ご飯、シュウマイ、卵焼き、バジルソーススパゲティ、トマト 晩飯1200…チキンカツと焼き野菜丼、カップラーメン 11日 朝飯700…うな丼（小）、味噌汁、漬物、マンゴープリン 昼飯800…冷やし中華、餃子 晩飯1200…チキンカツカレー ...
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Posted at 2024/07/13 12:33:26 | コメント(0) | トラックバック(0)
2024年07月10日 イイね！

7月6〜9日体重

87.6 6日 朝飯600…冷やし中華 昼飯500…カップ焼きそば 晩飯1200…たらこスパゲッティ、サラダ 7日 朝飯600…ラーメンハム乗せ 昼飯500…カップ焼きそば 晩飯1000…ピーマン肉詰め、ご飯、味噌汁 8日 朝飯600…納豆ご飯、味噌汁、ハムエッグ 昼飯600…ラーメン 晩飯1 ...
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Posted at 2024/07/10 13:36:40 | コメント(0) | トラックバック(0)
2024年07月06日 イイね！

7月2〜5日体重

87.8 2日 朝飯500…納豆ご飯、味噌汁 昼飯700…ウインナーカレーライス 晩飯1000…スパニッシュオムレツ、肉野菜炒め、きゅうりの酢の物、ご飯 3日 朝飯600…サラダ冷やし中華 昼飯700…チャーハン 晩飯1000…唐揚げ、サラダ、ご飯、味噌汁 4日 朝飯500…納豆ご飯、味噌汁 ...
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Posted at 2024/07/06 14:34:00 | コメント(0) | トラックバック(0)
2024年07月02日 イイね！

6月30〜7月1日体重

87.6 30日 朝飯700…冷やし中華 昼飯800…カップ焼きそば、ベーグル 晩飯900…カツ丼 1日 朝飯1000…サラダ冷やし中華 昼飯600…ラーメン 晩飯1000…ご飯、メンチカツ、サラダ
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Posted at 2024/07/02 14:38:23 | コメント(0) | トラックバック(0)
2024年06月30日 イイね！

6月27〜29日体重

87.8 27日 朝飯800…たまごかけごはん、味噌汁、コロッケ 昼飯800…炊き込みご飯、メンチカツ、サラダ 晩飯1000…焼肉、炊き込みご飯、味噌汁 28日 朝飯500…たまごかけごはん、味噌汁 昼飯800…スパゲティ、卵焼き、クリームコロッケ 晩飯900…サバ、ご飯、餃子、冷奴 29日 朝飯 ...
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Posted at 2024/06/30 12:47:22 | コメント(0) | トラックバック(0)
2024年06月27日 イイね！

6月26日体重

87.4 朝飯500…素うどん 昼飯800…タケノコご飯のおにぎり、カップラーメン 晩飯1200…野菜の天ぷら、炊き込みご飯、サバ、お菓子
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Posted at 2024/06/27 13:50:36 | コメント(0) | トラックバック(0)
2024年06月26日 イイね！

6月25日体重

87.6 朝飯600…冷やし中華 昼飯900…ご飯、メンチカツ、エビフライ、野菜炒め、トマト 晩飯1000…クロワッサン、ドリア
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Posted at 2024/06/26 14:31:58 | コメント(0) | トラックバック(0)
2024年06月25日 イイね！

6月23〜24日体重

87.4 170/95 23日 朝飯500…納豆ご飯、味噌汁 昼飯900…ソースカツ丼 晩飯800…ハムサラダ、お菓子 24日 朝飯500…納豆ご飯、味噌汁 昼飯900…野菜炒めカレーライス 晩飯1000…冷やし中華
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Posted at 2024/06/25 15:27:31 | コメント(0) | トラックバック(0)
 
 

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「最近、投稿を怠っております。色々と生活環境の大変動がありました。やっと少し落ち着いた感があります。

で、生活環境の変化に伴い長年連れ添ったCX-5を手放すことになり、代わりにスーパーキャリイに乗ることになりました。」
何シテル？   04/23 18:36
よしまさ4403です。よろしくお願いします。 素人整備で車を直したり素人DIYでいろんなものを作ったりしてます。 フォローしていただいたら基本フォロー返しは...
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