よしまさ4403のブログ一覧

87.4 朝飯700…TKG、味噌汁、ウインナー 昼飯800…カップ焼きそば、お菓子 晩飯1000…肉野菜炒め、厚揚げ、ご飯
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87.6 21日 朝飯600…納豆ご飯、味噌汁 昼飯500…カップ焼きそば 晩飯1000…ハンバーグ、メンチカツ、目玉焼き、サラダ、豆乳スープ、ご飯 22日 朝飯800…おでん、納豆ご飯 昼飯900…おでん 晩飯1000…とんかつ、サラダ、ご飯 23日 朝飯700…納豆ご飯、味噌汁、青菜のお ...
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87.4 19日 朝飯600…味噌汁、納豆ご飯 昼飯900…ウインナーカレーライス、アイス（爽の濃密リンゴ） 晩飯1200…ハムサラダ、ミートソーススパゲティ 20日 朝飯700…味噌汁、納豆ご飯、ソーセージのタルタルサラダ 昼飯1000…オムライス、タルタルサラダ、チョコ 晩飯1000…白菜 ...
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87.8 朝飯600…ラーメン 昼飯900…カップヌードル、冷凍チャーハン 晩飯1000…青椒肉絲、ご飯、オムレツ、豆乳と豆腐のスープ 最近の悩み。 YouTubeではナレーション入れてるけど、本業では店内放送を流させてもらってる。（中部地方の方なら某◯ドラッグで聞くことができる。）結構好評を ...
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88.0 16日 朝飯500…納豆ご飯、味噌汁 昼飯900…サンドイッチ、おにぎり 晩飯1000…ニンニクの芽と豚肉炒め、サラダ、ご飯 17日 朝飯800…納豆ご飯、味噌汁、炒めウインナー 昼飯1500…焼肉ランチ（焼肉小山）、ハンバーガー（その中にあるハンバーガー屋さんのすごくボリュームのあ ...
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88.0 14日 朝飯700…納豆ご飯、カニ出しの味噌汁 昼飯900…冷凍ワンプレート（パスタとグラタン）、アイス 晩飯1000…オムライス 15日 朝飯700…ラーメン 昼飯1000…ラーメン、焼売 晩飯1200…ハムサラダ、刺身 昨日は休みだった。雪を溶かして飲料水にする動画を撮ってみた ...
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87.4 散歩1時間。久々のポケ活。 朝飯700…納豆キムチご飯、水餃子 昼飯800…納豆ご飯、味噌汁、ウインナー、卵焼き、お弁当スパゲッティ 晩飯1500…毛蟹。味噌汁。 休日。午前はいつも通りグダグダ。昼ごろ散歩。帰宅後、次の撮影の調べ物。その後ビデオ編集。 夕方に着くはずと聞いていた某 ...
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87.2 朝飯600…納豆キムチご飯、味噌汁 昼飯900…ハヤシライス 晩飯900…唐揚げ、セロリの水餃子、サラダ
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88.0 朝飯700…キムチたまごかけご飯、味噌汁 昼飯1200…カップ焼きそば、日清カレーメシ 晩飯1000…ハヤシライス
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88.0 5日 朝飯800…納豆キムチご飯、味噌汁、ちくわ 昼飯900…レトルトカレーライス 晩飯1000…鳥から、ご飯、きんぴら、サラダ 6日 朝飯700…鳥から、キムチご飯、味噌汁 昼飯1000…おでん 晩飯1000…カレーライス 7日 朝飯900…ハンバーグカレーライス、サラダ 昼飯9 ...
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